Эйфория что означает слово простыми
Что такое эйфория: понятие, симптомы, причины появления
Приветствую Вас, друзья!
Многие знают о термине «эйфория», но не все правильно понимают значение этого слова. А потому ниже мы попробуем разобраться в причинах данного явления, рассмотрим признаки эйфории и выясним, безопасна ли она для человека.
Что такое эйфория?
Эйфория — ощущение внезапного всплеска положительных эмоций, буквального прилива счастья. Термин «эйфория» произошёл от древнегреческого выражения, в переводе означающего «хорошо несущая». Эйфория вызывается резким выбросом эндорфина, вырабатываемого нашим мозгом гормона радости. Большинство людей считает подобные внезапные приливы положительных эмоций вполне естественной и нормальной реакцией организма, которую в те или иные периоды жизни испытывают все люди.
Но ученые склонны относить возникающую без явных на то причин эйфорию к патологии, связанной с наличием у человека проблем с психикой. Так, клинические психиатры считают беспричинно и длительно повышенное настроение, а также связанное с ним благодушие, одним из признаков расстройства психики маниакального типа. Такое состояние они относят к опасным для здоровья, поскольку оно способно привести к эмоциональному выгоранию.
Отдельно стоит упомянуть экстаз, вызывающую зависимость наивысшую стадию эйфории. Именно ощущение экстаза заставляет людей неоднократно провоцировать у себя эйфорию, дабы вновь пережить экстаз.
Симптоматика и признаки эйфории
Наука объясняет резко нахлынувшее на человека радостное настроение перечнем различных физиологических процессов, происходящих в организме. Ученые доказали, что эйфорию вызывает гормон эндорфин, широко известный под названием гормона радости. У эйфории имеются достаточно яркие и хорошо распознаваемые симптомы, к которым относят:
Эйфорию часто сравнивают с экстазом, также представляющим собой крайнее обострение эмоций положительного спектра. Однако продолжительность эйфории по времени значительно превышает продолжительность экстаза, к тому же, экстаз является составной частью эйфории, ее наивысшей и самой яркой стадией.
Кроме повышенного настроения и общего благодушия, описываемое явление имеет и ряд заметных физических проявлений, к примеру, при эйфории у людей учащается пульс и повышается артериальное давление, но реакции организма на внешние раздражители становятся крайне медленными.
Эйфория способна одновременно нести в себе как отрицательные, так и положительные симптомы. Среди ее отрицательных симптомов следует отметить:
К положительным симптомам эйфории причисляют:
Длительность эйфории прямо зависима от причины ее развития, Так, эйфория естественного происхождения продолжается максимум тридцать минут, а вот ее искусственная разновидность, вызываемая наркотическими веществами или спиртными напитками, может растянуться на нескольких часов.
Причины, вызывающие эйфорию
Наука связывает возникновение эйфории с выработкой в организме гормонов радости, деля причины ее возникновения на естественные и искусственные. Под первыми понимаются причины, встречающиеся, хоть и нечасто, в жизни подавляющего большинства людей, под вторыми – причины получения этого блаженного состояния методами, принятыми у сравнительно небольшой части населения, ведущий специфический образ жизни либо страдающей некоторыми заболеваниями.
Среди естественных причин эйфории следует отметить:
Искусственную эйфорию вызывают:
Это не единственные способы получения эйфории, поскольку аналогичные ей ощущения отмечались у людей после долгого кислородного голодания, сильных отравлений, черепно-мозговых травм, и у лиц, страдавших органическими поражениями головного мозга. Помимо этого, схожие состояния выявляется психиатрами у пациентов, страдающих некоторыми психическими патологиями, к примеру, эпилепсией, шизофрений, олигофренией, психопатией.
Таит ли эйфория опасность?
К наиболее безопасной эйфории относят ее любовную разновидность, проявления которой встречаются у самых разных людей независимо от их возраста. Все остальные разновидности данного состояния опасны привыканием, поскольку людям, естественно, нравится это блаженное состояние, а потому они стремятся вновь испытать его. Отсутствие эйфории в течение длительного периода вызывает у человека уныние и апатию, которые способны постепенно развиться уже в полноценную депрессию.
Разные люди по-разному добиваются наступления эйфории: кто-то предпочитает экстремальные виды спорта и отдыха, стремясь получить адреналин, другие испытывают истинное блаженство от прослушивания музыки дома либо от посещения концертов, третьи вызывают у себя искусственную эйфорию посредством употребления спиртного или наркотических веществ. Наиболее опасной является именно искусственная эйфория — она влечет за собой привыкание к наркотикам или алкоголю, к тому же, для получения привычного состояния человеку приходится постепенно увеличивать дозу принимаемого вещества, что может причинить серьезный вред здоровью и привести к летальному исходу.
Также эйфория ведет к искажению ощущения реальности, следовательно, находящийся под ее воздействием человек не способен адекватно оценивать обстановку вокруг себя, что может закончиться совершенным правонарушением либо преступлением.
Заключение
Таким образом, эйфорию нельзя назвать малозначительным явлением, на которое не следует обращать внимания. Это связано с тем, что патологические формы описанного выше состояния могут повлечь за собой развитие довольно серьезных для человека последствий, включая длительные депрессии и даже попытки суицида. К тому же, от искусственно вызываемой эйфории, а равно и от ее причин, очень сложно избавиться без вмешательства квалифицированного специалиста.
Эйфория — что же это такое простыми словами
В этой статье я раскрою понятие эйфория – что это такое. Мы рассмотрим, чем она вызывается, как проявляется, сколько длится и насколько она безопасна.
Скажу сразу, ваш восторг от прочтения этой статьи вряд ли будет проявлением настоящей эйфории. Эйфория – нечто большее. Хотя, как знать.
Содержание:
Эйфория – что это такое?
Эйфория – это состояние радости и восторга. Это ощущение себя «на седьмом небе» от счастья. В зависимости от ее причины, эйфория может наступить резко (всплеск) или спокойно (плавно). Со стороны, причины эйфории, бывают, не видны, поэтому эйфорию часто считают беспричинной радостью.
Во время эйфории происходит выброс эндорфина (гормона радости), вырабатываемого нейронами головного мозга.
Эйфория может быть естественной, искусственной и патологической.
Естественная эйфория вызвана каким-либо приятным событием или новостью. Например, тебя впервые поцеловала любимая девушка. И ты, не замечая никого вокруг, с круглыми глазами и застывшей улыбкой на устах едешь домой в трамвае.
А сидящий рядом психиатр видит в тебе своего потенциального пациента… Особенно если это происходит в нашей стране. 🙂
Естественная эйфория, подобно здоровому смеху, оказывает благотворное воздействие на организм. Она наполняет его положительной энергией, восстанавливает силы и снимает стресс.
Самой приятной и полезной считается любовная эйфория. Это то, что мы испытываем в состоянии влюбленности, когда узнаем о взаимности испытываемых нами чувств — что нас тоже любят.
В некоторых семейных парах, из-за желания вновь испытать подобные чувства, партнерами неосознанно провоцируются ссоры и конфликты. Когда, после многодневной размолвки, происходит примирение сторон, мужчина и женщина могут почувствовать такую же эйфорию, как в период их первого сближения.
Естественной эйфории, помимо приятных событий, могут также способствовать:
Искусственная эйфория вызвана воздействием на организм алкоголя или наркотических веществ. В таком состоянии обычно замедляется реакция на внешние раздражители, снижается чувствительность, притупляется ощущение реальности.
Патологическая эйфория вызвана гормональными или физиологическими отклонениями, психическими состояниями. Она может возникать при:
Она может являться признаком развития психического заболевания, а также может быть спровоцирована приемом психостимулирующих препаратов.
В случае появления у кого-то беспричинной эйфории, человеку следует посетить врача или провести медицинское обследование.
Патологическая и искусственная эйфория, в отличие от естественной, могут неблагоприятно отразиться на здоровье человека и привести к психическому истощению.
Признаки эйфории
Сколько длится эйфория?
Всем, наверное, хотелось бы, чтобы эйфория длилась вечно и никогда не проходила. Естественная, конечно. Увы, рецепта для этого пока не изобрели.
Естественная эйфория может длиться около получаса. Потом она ослабевает и затухает.
Искусственная эйфория длится дольше – от 1-2 часов до суток и более, в зависимости от употребленного вещества или препарата и его дозы.
Патологическая эйфория обычно появляется резко и внезапно. Она плохо предсказуема по времени появления и длительности, и может зависеть от многих факторов.
Чем опасна эйфория?
Самая безопасная эйфория – любовная. Единственная возможная связанная с ней опасность – периодическое желание испытать ее снова. Причем это может проявиться практически в любом возрасте.
Основная опасность остальных видов эйфории тоже заключается в привыкании. Человеку нравится испытывать состояние эйфории, поэтому он стремится снова и снова испытать ее. Если человек не получает эйфорию в течение длительного времени, он впадает в уныние.
Эйфорию от пережитой смертельной опасности вновь переживают, совершая прыжки с парашютом, прыгая с тарзанки или катаясь на экстремальных аттракционах.
За получением музыкальной эйфории регулярно ходят на концерты и дискотеки или слушают музыку через наушники.
Он вынужден употреблять его регулярно, постоянно увеличивая дозу для получения нужного эффекта, а также зачастую рискуя административным или уголовным наказанием, если использует запрещенные препараты.
Кроме того, во время эйфории у человека искажается ощущение реальности. Он может неадекватно реагировать на происходящее вокруг и совершить какой-нибудь нежелательный поступок или преступление.
Как вылечиться от эйфории?
Если Вы или кто-то из близких страдает приступами беспричинной радости, то следует обратиться к психиатру. Самостоятельно избавиться от этого заболевания будет сложно.
Важно понимать, что эйфория является признаком развития серьезного психического расстройства или воздействия на организм опасных для него веществ.
Это относится к патологической эйфории и к искусственной, при наличии у больного искреннего желания избавиться от своей зависимости.
От естественной эйфории, если она не доставляет Вам серьезных проблем, лечиться не надо. Человек лишь может испытывать эмоциональные страдания при долговременном отсутствии подобных положительных переживаний.
Заключение
Надеюсь, теперь Вам понятно, что такое эйфория. Если Вам понравилась эта статья, делитесь ею с друзьями или оставляйте свои комментарии о том, какая эйфория была у Вас.
Эйфория
Эйфория – это состояние эмоционального подъема, ощущаемое как мощное и внезапное чувство восторга, радости, счастья. Проявляется повышением настроения, переживанием блаженства, благополучия. Одновременно с позитивными эмоциями наблюдается двигательная заторможенность, замедление интеллектуальных процессов, экспрессивность речи. Эйфорическое состояние бывает физиологическим – непродолжительным, обусловленным естественными причинами, и патологическим – длительным, частым, спровоцированным болезнью или интоксикацией. Диагностика выполняется методом беседы, наблюдения, психологического тестирования. В ряде случаев показана медикаментозная терапия.
Общая характеристика
Слово «эйфория» происходит из греческого языка, переводится как «плодовитость», «дающая хороший урожай». Данное эмоциональное состояние дает человеку ощущение беспричинного счастья, делает его более смелым, уверенным. Длится недолго, сопровождается снижением физической активности и ухудшением целенаправленности поведения. Эйфорическое переживание нередко становится пусковым механизмом какой-либо деятельности – помогает принимать решения, дает кратковременную мотивацию, которая в дальнейшем должна поддерживаться волевыми усилиями.
На физиологическом уровне эйфория – результат резкой активации четырех гормонов: эндорфина, дофамина, серотонина, окситоцина. В зависимости от их соотношения и концентрации ощущение счастья менее или более выражено, имеет различные оттенки. Наивысшая степень удовольствия при эйфории – экстаз. Подобные переживания быстро формируют состояние зависимости: когда человек испытывает желание вновь чувствовать эйфорию, он целенаправленно воссоздает провоцирующие ее условия.
В норме эйфория возникает нечасто, поскольку является энергетически затратным, истощающим состоянием. После интенсивных переживаний организму требуется время на восстановление работы нервной системы и эндокринных желез, производящих «гормоны счастья». После длительной эйфории развивается усталость, апатия, депрессия. Частая искусственная провокация эйфорических состояний приводит к привыканию, когда прежние уровни гормонов уже не вызывают счастья. Для сохранения баланса необходимо использовать безопасные естественные методы стимуляции гормональной системы – физические нагрузки, слушание музыки, употребление вкусной пищи.
Причины эйфории
Эйфория – результат воздействия внутренних и внешних факторов. Ее причины подразделяются на три большие группы: естественные, токсические, патологические. Естественная эйфория развивается в период влюбленности или после физических нагрузок. Интоксикационные причины – прием алкоголя, наркотиков. К патологическим факторам относятся некоторые заболевания мозга и психические расстройства.
Естественные причины
Эйфория знакома каждому человеку, потому что относится к естественным эмоциональным состояниям. Натуральные нейрохимические вещества, формирующие чувство радости и счастья, вырабатываются в ответ на воздействие приятных внешних стимулов и как реакция на позитивные изменения внутренней среды организма. Медицинскими исследователями активно ведется разработка способов достижения эйфорических переживаний физиологическими методами. Наиболее эффективно срабатывают следующие приемы:
Токсические причины
В наркологии эйфория рассматривается как проявление патологического возбуждения, возникшего под воздействием наркотиков или алкоголя. Обычно она длится недолго, сменяется депрессией, иногда – агрессивным поведением. Стремление вернуть состояние легкости и радости лежит в основе зависимости. Структура эйфории включает приятные соматические ощущения и психический компонент, то есть положительные эмоциональные переживания. Провокаторами могут быть:
Патологические причины
Длительная эйфория, не связанная с внешними причинами или приемом наркотических средств, наблюдается при некоторых психических расстройствах, неврологических заболеваниях, терминальных состояниях. Настроение больных остается болезненно-повышенным, поведение характеризуется благодушием, безмятежным блаженством, отсутствием самокритики. Данный синдром наиболее характерен для следующих патологий:
Обследование
Эйфория – яркое, эмоционально выраженное состояние. Если она вызвана естественными факторами, специальная диагностика не требуется, человек переживает кратковременное воодушевление и возбуждение, а затем его настроение становится обычным. К врачу следует обращаться тогда, когда немотивированная радость сохраняется долго, сменяется озлобленностью и депрессией, сопровождается расторможенным поведением. Обследование пациентов с такими симптомами проводят врачи-психиатры, наркологи, неврологи. Применяемые диагностические методы:
Симптоматическое лечение
Симптоматическая медицинская помощь направлена на стабилизацию эмоционального состояния больных. Она предполагает подбор медикаментозной терапии с продолжительным приемом средств нескольких групп, нормализацию режима отдыха и активности. Традиционными стабилизаторами настроения являются препараты лития, эффективно применяющиеся для купирования эпизодов мании. Дополнительно могут назначаться противосудорожные средства, атипичные антипсихотики, бензодиазепины.
Что такое эйфория?
Знакомо ли вам чувство прилива душевного спокойствия и райского наслаждения? В подобные моменты ощущаются абсолютная удовлетворенность и жизненное благополучие. Нет проблем с работой, кредитами, семьёй. Жизнь хороша. Такое состояние называется эйфория. Но она ненадолго. Возникающий всплеск эмоций гасится внезапно, на смену приходит надоедливая рутина.
Что такое эйфория?
Современная медицина уделила пристальное внимание изучению этиологии и механизму эйфорического состояния. Несмотря на положительное влияние и повышение эмоционального состояния организма, чувство эйфории нельзя рассматривать как хорошее настроение. Явление особенно актуально в психиатрии и наркологии. Каждая отрасль описывает её по-своему.
Понятие в психиатрии
В клинической психиатрии греческий термин «Eyforiya» означает состояние, когда человек погружён в собственный мир радости, блаженства. Душевное спокойствие, пик наслаждения – естественная реакция организма в ответ на положительные факторы. Если нет существенных причин для появления подобных чувств, но они произвольно возникают, речь идёт о патологии.
Психиатрия противопоставляет эйфорию депрессии. Состояние предполагает болезненно-повышенную форму настроения без ведомых причин. Длительные симптомы эйфории приносят человеку аномальное наслаждение, которое отстраняет его от реального мира, не позволяет сосредоточиться на важных вещах. Находясь долгое время под эффектом, он эмоционально выгорает. Происходит биохимическая перестройка физиологии центральной нервной системы. Создаются предпосылки формирования более серьёзных заболеваний головного мозга.
Понятие в наркологии
Что означает слово «эйфория»? С английского «Euphoria» — несущее хорошее. Наркология полностью отвергает правильность перевода. Она рассматривает наркотическую эйфорию как нежелательный лекарственный эффект после приёма наркотических веществ. Суть эйфории сводится к получению «дозы кайфа» после приёма сильнодействующего препарата. Находясь в экстазе, человек не желает его окончания, вырабатывая сильную физическую зависимость в веществе. Ежедневная потребность превращает его в наркомана, чья цель дальнейшей жизни – получение очередной дозы.
Эйфория и депрессия
Психологи противопоставляют эйфорию депрессии. Проведён ряд исследований, подтверждающих факт зависимости настроения человека от содержания в крови, мозге эндорфинов, дофамина, норадреналина.
При депрессии нервная система угнетена. В ЦНС отмечается дефицит норадреналина, серотонина (гормоны радости).
Интересный факт: механизм действия антидепрессантов связан с повышением содержания норадреналина и серотонина. Они блокируют действие фермента МАО-В, который разрушает эти вещества.
Чувствовать эйфорию значит быть возбуждённым, болезненно радостным, нерационально оценивать действительность. Эффект возникает вследствие избыточного количества эндорфинов, дофамина, серотонина в крови. Оба случая требуют незамедлительного лечения, связанного с корректировкой баланса медиаторов.
Симптомы проявления эйфории
Признайтесь, вы бы хотели испытать на секунду ощущения, которыми переполняется хронический наркоман, получивший желаемую порцию героина? Интерес пробуждает вопрос: «Как вызвать эйфорию, не заработав зависимость». Будет лучше, если данная задача останется для вас нерешённой.
Достаточно описать симптомы эйфории. Сразу станет понятно, что однократная порция такого «счастья» будет недостаточной. Представьте, в одну прекрасную секунду узнаёте о том, что ваш недавний кредит на крупную сумму погасился самопроизвольно, что любовь всей жизни ответила вам взаимностью. Приятное удовольствие!
Клиника эйфория близка к состоянию алкогольного опьянения, увеличенной в сотни раз. Исходя из вышесказанного, приводим следующие её симптомы:
Признаки эйфории
Не стоит путать приступ эйфории с обычным повышенным настроением. Последний случай – естественная реакция организма в ответ на положительный стимул – радостная информация, полезное действие. Состояние эйфории предполагает безосновательный рост эмоционального состояния. Человек не решает проблему, но создаёт в голове иллюзию её отсутствия. Эйфория прошла, проблема вновь всплыла на поверхность.
Таит ли эйфория опасность?
Длительный всплеск позитивных эмоций приводит к эмоциональному выгоранию. Человек перестаёт осознавать происходящее и не понимает, что есть радость и что горе. За считанные дни нахождения под кайфом эйфория превращает целеустремлённую активную личность в бесчувственного, пассивного овоща.
Эйфория и гормоны
Радость, грусть, память, любовь, восприятие окружающего мира – наши эмоции создаются благодаря эндокринной системе организма. Система выделяет во внутренние среды специальные вещества – гормоны и медиаторы. Ведущие позиции занимают эндорфины и медиатор дофамин.
Кратко о дофамине
Увидев химическую структуру дофамина, можно отметить сходство со строением адреналина. Если название первого знакомо не всем, то второй многими ассоциируется как гормон стресса, страха. Физиологические свойства адреналина и дофамина отличаются незначительно: суживают сосуды, повышают артериальное давление, учащают сердцебиение, усиливают синтез глюкозы, расширяют зрачки. Гормоны имеют одинаковый механизм, но каждый преимущественно действует на своём участке.
Дофамин известен как гормон удовольствия. Эмоции формируются благодаря взаимодействию вещества с рецепторами различных отделов центральной нервной системы. Выброс дофамина увеличивается под действием радостных стимулов: вкусный обед, интересная игра, шоппинг. Здоровый организм содержит умеренное количество медиатора. Дефицит способствует развитию паркинсонизма, избыток – шизофрении.
Кратко об эндорфинах
Если хорошее настроение создаётся при участии дофамина, полная эйфория достигается с помощью эндорфинов. Эндорфины – сложные молекулы, создающие ощущение счастья. Их физиологическая роль велика. Длительная головная, зубная боли проходят «не сами по себе», обезболивающий эффект создают эндорфины. Молекулы выделяются в естественных условиях, когда организм получает огромное удовольствие (например, секс) или испытывает длительную боль. Высвобождаясь в умеренных количествах, пептиды формируют чувство счастья и состояние легкого опьянения, расслабления. Большое содержание усиливает ощущения, возникает эйфория, вырабатывается зависимость. Эндорфины в нормальных условиях не выделяются в высоких количествах. Их повышенная секреция стимулируется наркотическими веществами.
Причины, вызывающие эйфорию
Естественные причины
Токсические причины
Медицина открыла множество лекарственных средств, незаменимых при лечении тяжёлых патологических состояний. Основной фармакологический эффект делает их препаратами номер один для купирования острых приступов инфаркта миокарда, снятия болевых симптомов открытых переломов, хирургических операциях, терапии онкологических и нервных заболеваний. Биологически активные соединения не лишены побочных эффектов. Наиболее опасные – лекарственная зависимость.
Наркотическая эйфория – нежелательная реакция организма, возникающая после приёма наркотических и психотропных средств. Среди них выделяют следующие группы препаратов:
Патологические причины
Возникновение эйфории возможно без наркотиков. Безмятежное состояние, болезненно-повышенное настроение, апатия, нейтральность к окружающей действительности – данная симптоматика наблюдается у душевно больных пациентов, перенёсших тяжелые переживания, стресс или органическое поражение нервной системы. Приводим следующие заболевания с сопутствующей эйфорией мозга:
Виды эйфории
Музыкальная эйфория
Согласно википедии, эйфория – это положительно окрашенный аффект или эмоция. Ощущается как внезапное, всезаполняющее чувство счастья, восторга. Один из естественных источников подобных ощущений – звуки, сопровождающиеся мелодичным ритмом, приятным голосом. Нельзя говорить, что есть особые критерии подбора инструментов и музыкального вокала, способных вызвать эффект эйфории всех людей. Каждая музыка уникальна. Будь то джаз, блюз, рок, хип-хоп, инструментал, пение птиц. Если один останется нейтральным к песням Linkin Park, другой вызовет бешеный выброс эндорфинов, прослушав треки группы.
Любимые песни вызывают приятную эйфорию. Насладившись одной, слушатель хочет другую. Вырабатывается лёгкая зависимость. Но его нельзя назвать наркоманом, скорее меломаном.
Наркотическая эйфория
Более точно под термином «Euphoria» понимается состояние наркотического опьянения. Начинающие наркоманы, попробовав препарат впервые, отмечают появление ощущения нереального кайфа, безмятежной свободы, осознание неважности имеющихся проблем. Потеряв «чудесный» эффект эйфории опьянения, человек желает погрузиться в него снова. Вырабатывается стойкая физическая и психическая зависимость.
Алкогольная эйфория
Спирт этиловый давно известен медициной как средство, обладающее широким спектром биологической активности. Выраженный антисептик, консервант, неплохое снотворное. Промышленность использует его в производстве алкогольных напитков. Этанол полюбился людьми за его способность опьянения. Возникает эйфория, сравнимая с таковой после употребления наркотических средств, но менее выраженным эффектом. Содержащийся в крови алкоголь создаёт следующую симптоматику:
Как добиться состояния эйфории?
Психологи утверждают: получить эффект эйфории возможно без наркотиков. Разработаны методики дыхательных, спортивных упражнений. Набирают популярность медитация, живопись, «правильные» рецепты.
Дыхательные упражнения
Правильная техника дыхательной гимнастики позволяет получить приятные ощущения лёгкости, свободы. Доказано, повышение содержания кислорода крови способствует усилению секреции эндорфинов. Выполняют следующее:
Интенсивная тренировка
Тренажёрный зал – место, где люди достигают невозможных целей и получают спортивную эйфорию. Интенсивная нагрузка положительно воздействует на физическое и психическое состояние организма.
Психологи спорят, каким именно образом повышается содержание эндорфинов. Одни утверждают, что человек получает удовольствие в самом процессе, когда активно участвуют группы мышц. Другие – эйфория возникает после тренировки в момент осознания, что достигнута не выполнимая ранее цель.
Музыка
Человеческое настроение определяет окружающая действительность. Музыка подстраивается под настроение, дополняя его грустью или радостью. В обоих случаях человек получает удовольствие, связанное с выделением гормонов в ответ на приятный стимул. Вспомните, какое счастье вы испытывали, прослушивая в дождливую погоду любовные треки. Какую эйфорию испытывают жители солнечной Ямайки, танцуя под регги Боба Марли!
Влюблённость
Эффект эйфории провоцируется состоянием влюблённости. Наука гласит, любовь – сложная совокупность химических процессов, происходящих в головном мозге, возникающая благодаря сильной зависимости людей друг от друга.
Не зря говорят, «Человек пьянеет от любви». Симптоматика влюблённого напоминает опьянённого человека. Всплеск эмоций, душевный подъём, предвкушение встречи – любить значит чувствовать эйфорию!
Творчество
Живопись, поэзия, пение, танцы – всё это способно приносить личности неописуемое счастье. Кому-то нравится исполнять, кто-то предпочитает наблюдать.
Если вы считаете, что творчество — не для вас, попробуйте открыть новую фишку. Срисуйте понравившуюся картинку, перепойте любимого исполнителя, напишите четверостишие от души. Легендарные композиторы, поэты, художники начинали также. Вдруг вы получите от этого неописуемое удовольствие?
Молитва
Наука не подтверждает, но и не отрицает существования Бога. Каждый решает сам, во что ему верить. Религия – вещь субъективная.
Если вы верите, что вашу жизнь и благополучие надёжно охраняют силы Всевышнего, выучите наизусть любую молитву. Произнесённая вслух священная речь положительно сказывается на настроении человека. Надежда и вера в лучшее – залог хорошего настроения.
Вкусная и “правильная” еда
Природой заложен механизм получения приятных ощущений после потребления пищи. Чувство радости, испытанные после вкусной еды, вырабатывают естественную зависимость организма. Подобно наркоману, не способного прожить ни дня без дозы, ему нельзя существовать без пищи. Пищевая эйфория побуждает страсть, стимулирует организм к поиску питательного субстрата.
Психологами выявлена следующая закономерность: в период ломки, связанной с прекращением курения и наркомании, люди пытаются облегчить страдания при помощи еды. Употребляя много сладкого, человек получает эйфорию без наркотиков. Он компенсирует отсутствие одного “восторга” другим.
Лучший вариант — составить правильный рацион, включающий оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов, минеральных веществ. Исключите “быстрые” сахар, заменив на “медленный”. Вместо сладких булочек, конфет — йогурт, кисель. Жареную говядину замените отварной курицей, индейкой. Вместо подсолнечного — оливковое масло.
Такой принцип подбора “правильной” еды поможет получить все питательные вещества в больших количествах. Вкус новой трапезы не будет уступать, иногда превосходить тех, что вы привыкли есть каждый день. Получайте удовольствие от здоровой пищи! Испытывайте эйфорию после каждого перекуса!
Хобби и интересы
Нет лучшего времяпрепровождения, чем любимое занятие. Психологи отмечают закономерность: наркоманами становятся люди, не имеющие основного вида деятельности, не занимающиеся спортом, не увлекающиеся творчеством. Эйфория остаётся единственным источником удовольствия, поэтому бросить употреблять — дело непростое.
Человек всю жизнь увлекается определёнными интересами. В детстве — куклы, машинки, уличные игры. В юношестве — первая любовь, компьютерные игры, фильмы. Хобби есть у каждого, но не все знают об этом. Попробуйте открыть в себе увлечение. Рыбалка, охота, рисование, пение — это не ваше? Спорт, автотюнинг, прыжки с парашюта — тоже не про вас? Список можно продолжать бесконечно…
Эйфория как болезнь
Всплеск эмоций, вызванный радостными факторами, — естественная реакция. Кратковременное воодушевление, повышение настроения не требуют диагностики врача. Если состояние беспричинной радости сохраняется длительное время, сменяясь депрессией, агрессией, то речь идет о патологии.
Обследование
Больной не всегда знает о своем заболевании. Он относится к себе некритично, описывает жизнь эйфорично. Это значит, его излишний оптимизм, наполненный жизненными красками, мешает нормально существовать в обществе.
Врач проводит диалог. В ходе беседы тщательно выслушивает, наблюдает за манерой речи, жестикуляцией, провоцирует к долгой речи больного, анализируя состояние. При необходимости, совещается с родственниками пациента. Опыт психиатра позволяет ему моментально поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Однако болезнь может не проявляться внешне. Если беседа не принесла оценки, проводятся биохимическое исследование крови, психодиагностические тесты.
Психиатры пользуются тестом В.В. Бойко “Склонность к эйфории”. Он позволяет оценить уровень самооценки, выявить манию величия, определить степень импульсивности пациента.
Осложнения
Последствия эйфории
Всего хорошего понемногу. Опасность наркотической эйфории вызвана её способностью к извращению разума человека. Зависимый перестаёт быть собой, изменяя мировоззрение и жизненные приоритеты. Происходит деградация личности. Добродушный становится злобным, искренний — лживым. Цель дальнейшей жизни одна — получить “дозу кайфа”.
Кроме психологической, эйфория носит физическую опасность. Наркотики, токсические вещества, наносят непоправимый вред здоровью. Угнетение ЦНС, кумуляция, расстройства сердечной системы — это не весь спектр токсического действия. Наркоман знает о вреде, но эйфория не позволяет обезопасить себя.
Методы лечения
Медикаментозное лечение
Лучшая терапия — устранение причины. Отстранив стимулирующие факторы, пациент обезопасит себя от внезапных приступов. Следует ограничиться от приёма наркотических средств. Позабыть о сладком. Завязать с алкоголем. Но иногда эйфория возникает на фоне патологии отделов мозга. Тогда лечение будет направлено на снятие симптоматики. Применяют следующие группы препаратов:
Капельница
Эйфория сопровождается эмоциональным истощением организма. Нарушается водно-электролитный баланс. Понижается уровень аминокислот. Больным показана инфузионная терапия:
Психотерапия
Бывшие наркоманы зачастую становятся постоянными клиентами психоневрологического диспансера. Психиатры ведут длительную работу с пациентами.
Эйфория способна преподнести неприятные сюрпризы: маниакальный синдром, депрессия, шизофрения. Врач, оценив степень запущенности, создает индивидуальный метод лечения. Он предлагает пройти ряд тестов. Провоцирует человека к длительной беседе. Внушает ему желание излечиться. Не всегда пациенты согласны со своим диагнозом, что провоцирует их приступы ярости. Задача психотерапии сводится к осознанию человеком факта того, что он болен и что необходимо предпринимать меры.