Кто такой нервный человек

31.10.202316.07.2022 admin 0 Comments

Значение слова «нервный»

1. только полн. ф. Прил. к нерв (в 1 знач.). Нервные клетки.

2. только полн. ф. Вызванный заболеванием нервов, возникший как результат расстройства деятельности нервов. Нервный шок. Нервный припадок. □ Землистое лицо его дергал нервный тик. Паустовский, Колхида.

3. Обладающий повышенной чувствительностью, легко возбудимый, болезненно-раздражительный. Мой спутник, человек длинный, сухопарый и нервный, был сегодня нарочито мрачен и раздражителен. Короленко, Птицы небесные.

5. Разг. Полный тревог, беспокойства; связанный с тем, что заставляет волноваться, нервничать. Нервная работа. □ — Потому-то старики так и не любят этого нашего «нервного века». Чехов, По делам службы.

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

не́рвный

1. относящийся к нервам ◆ Нервная система. ◆ Нервное заболевание.

2. легко возбудимый, провоцируемый ◆ Новый сотрудник оказался нервным молодым парнем.

3. создающий множество беспокойств ◆ Нервная работа.

Источник

нервный

Нервные центры, окончания. | Нервные клетки.

Нервное расстройство. | Кафедра нервных болезней. | Она долго лечилась от нервной депрессии.

Его колотил нервный озноб. | Моя жена была на грани нервного срыва. | От нервного напряжения у меня заболела голова.

Нина стала нервно грызть кончик карандаша. | Услышав звонок, Миша нервно вскочил со своего места.

Водители на дорогах очень нервные. | Последнее время я стал очень нервным.

Сигарета была зажата в тонких нервных пальцах. | Его тонкие нервные ноздри широко раздувались.

В милиции работа нервная, случается всякое.

Нервная система у неё совсем расшатана.

Полезное

Смотреть что такое «нервный» в других словарях:

нервный — НЕРВНЫЙ, нервная, нервное; нервен, нервна, нервно. 1. только полн. формы. Прил. к нерв (анат. физиол.). Нервные клетки, нервная ткань. Нервные волокна. Нервные болезни. Нервные центры. Нервная система. С больной нервной системой. Нервный больной … Толковый словарь Ушакова

нервный — См … Словарь синонимов

НЕРВНЫЙ — НЕРВНЫЙ, ая, ое; вен, вна, вно. 1. см. нерв. 2. Легко возбудимый, болезненно раздражительный, беспокойный. Нервная женщина. 3. Порывистый, судорожный. Нервные жесты. Нервная походка. 4. Полный беспокойств, волнений. Нервная работа. 5. полн.… … Толковый словарь Ожегова

НЕРВНЫЙ — НЕРВНЫЙ, НЕРВИЧЕСКИЙ относящейся к нервам, состоящий из н. Также чрезмерно впечатлительный. Полный словарь иностранных слов, вошедших в употребление в русском языке. Попов М., 1907 … Словарь иностранных слов русского языка

Нервный — ■ Так говорят всякий раз, когда не понимают болезни; это объяснение удовлетворяет слушателя … Лексикон прописных истин

нервный — нервный, кратк. ф. нервен, нервна (допустимо нервна), нервно, нервны; сравн. ст. нервнее (малоупотр.) … Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

нервный — Относящийся к нервной системе [http://www.dunwoodypress.com/148/PDF/Biotech Eng Rus.pdf] Тематики биотехнологии EN neural … Справочник технического переводчика

нервный — • жутко нервный • поразительно нервный • страшно нервный … Словарь русской идиоматики

НЕРВНЫЙ — Имеющий отношение к такому пучку нервных волокон. Имеется несколько форм прилагательного, свободно используемых в этом значении, например, невральный и нейронный. Стандартные правила употребления этих терминов следующие: (A) Нервный.… … Толковый словарь по психологии

НЕРВНЫЙ — [см. нерв] прил. от сл. нерв; 1) относящийся к нервам, связанный с нервами (см., напр., Нервная система, Нервное волокно); 2) вызванный заболеванием нервов, возникший как результат расстройства нервной деятельности (напр., нервный припадок); 3)… … Психомоторика: cловарь-справочник

Источник

4 признака, по которым можно узнать невротика

Невротик – это человек, у которого процесс адаптации к окружающей действительности проходит тяжело и проблематично. Такие люди испытывают дискомфорт при общении с другими и страдают из-за низкой самооценки. Поведение невротиков шаблонное, они не выходят за строгие рамки. Поэтому таких людей в обществе вычислить очень просто. Каковы признаки невротика? Можно ли помочь такому человеку, и что для этого нужно делать? Этим вопросам посвящена данная статья.

Как ведет себя невротик?

Самые распространенные признаки и симптомы, по которым можно определить наличие невротизации в поведении людей:

Постоянная тревога

Во внимание берутся все незначительные события, явления, происходящие вокруг личности и вызывающие волнение. Он начинает переживать, будто в любой момент что-то случится, постоянно копается в себе. В жизни такой человек ни к чему не стремится, боится глобальных перемен. Характер невротика приобретает такие черты, как нерешительность и пассивность. Чаще всего невротики не могут себе найти место, когда нужно принять важное решение, боятся взять на себя ответственность. Чувство тревоги, страх и волнение их не покидают, даже если все проблемы благополучно решились. Отвлекаясь на мелочи, человек с невротическим отклонением не может взяться за действительно важное дело.

Страх менять свою жизнь

Любые перемены в жизни для таких людей – настоящее испытание. Не важно, что это – глобальный переезд или просто смена планов на день, невротики будут чувствовать дискомфорт и переживать. Когда нормальные спокойные люди морально готовы к переменам и с нетерпением ждут смены работы, обстановки, невротики панически боятся неизвестности, ожидающей их в ближайшем будущем. Именно поэтому они не могут адаптироваться в обществе, знакомиться с новыми людьми, учиться новому и менять работу или жилье, даже если на это есть веские причины. Каждая перемена в жизни, каждый новый шаг даются им через страдания, стресс, тревогу. И так может продолжаться очень долго, пока человек не задумается, как перестать быть невротиком, и не начнет действовать.

Чувство тупиковости

Переживая каждое событие и прокручивая каждую мелочь в голове, человек сам нагнетает плохие мысли, придумывает безвыходные ситуации. К этому часто приводят бытовые проблемы, усталость на работе и рутина. Человек пытается решить все сразу, переживает и нервничает. Из-за этого появляется тревога, которая заводит в тупик.

Чувство постоянного напряжения

Абсолютно у всех есть домашние дела, заботы, которые часто превращаются в рутину. Но не все относятся к повседневным заботам одинаково. То, как человек относится к ним, показывает его психоэмоциональное состояние на данный момент времени. Со стрессовыми ситуациями могут легко справляться только те, у кого развит навык самоконтроля. Невротики же будут ощущать затруднение в мозговой деятельности, приводящее к эмоциональному выгоранию, нервным срывам, агрессии. Решение важных вопросов в таком случае просто невозможно.

Теперь вы знаете, как понять, что ты невротик, или определить таких людей в своем окружении. Но гораздо сложнее осознать, как жить невротику, и можно ли это вылечить. Безусловно, с этой проблемой можно справиться, но нужно приложить определенные усилия.

Как общаться с невротиком?

Если вы заметили в своем окружении лиц с подобной проблемой, наверняка вам захочется помочь. Человек может отрицать наличие невротического расстройства или же осознавать это, открыто показывая готовность помощь принять. В любом случае относиться к таким людям следует аккуратно, ненавязчиво и мягко, чтобы не спровоцировать еще больший дискомфорт.

Часто такое расстройство появляется в результате сильных стрессов, и тогда можно обратиться за психологической помощью к специалистам. Но бывает, понятие «невротик» рассматривают как тип личности. В этом случае важно признать – «я – невротик», а потом начать думать, что делать. Здесь также могут потребоваться консультации с психологами, но можно попробовать решить вопрос самостоятельно, с помощью саморазвития и самосовершенствования.

Следует понимать, что самая частая причина появления невротического расстройства – стресс. Соответственно, нужно максимально его сокращать. Один из способов – интеллектуальные тренировки, развивающие мышление, способствующие улучшению мозговой деятельности. Викиум предлагает эффективные программы развития и тренажеры для мозга, которые помогут получить навыки самоконтроля, избавиться от чувства тревоги и обрести душевное равновесие.

Источник

Нервные люди – как с ними общаться и как не стать таким же

Современная жизнь такова, что ежедневно человек попадает в стрессовые ситуации, при этом возникают проблемы разного характера на работе, в личной жизни. Все труднее становится справляться с волнением.

Поэтому просто необходимо знать способы снятия нервного напряжения. Для этого существуют определенные методики и нужно уметь правильно их применять на практике.

Нервная система призвана регулировать процессы, происходящие в организме, но она может давать сбой, если стрессовые ситуации возникают слишком часто.

Общие сведения

Если разобраться, то нервозность – это естественная реакция организма на возникшую угрозу либо событие. Неадекватное отношение к какому-либо событию способствует возникновению повышенной возбудимости. Эмоционального человека очень легко вывести из равновесия, когда он теряет способность контролировать ситуацию. Поэтому чувствительным людям необходимо иметь навыки и знания, помогающие успокоить нервы.

Нервозность не может появиться на ровном месте, для такой реакции обязательно есть определенные причины:

— Физиологические. Сбои в работе внутренних органов вызывают приступы паники. Нарушение деятельности щитовидной железы либо эндокринной системы приводит человека в нервозное состояние. У многих женщин наблюдается повышенная возбудимость, которая вызвана менструальным циклом.

— Психологические. Причины данного характера связаны с постоянным воздействием на психику: стрессовые ситуации, частые недосыпания, утомляемость и т.д.

— Реакция на раздражитель. В качестве раздражителя может быть, к примеру, событие в жизни, определенные звуки либо запахи. Реакцию сложно спрогнозировать заранее. Есть мнение, что методами самоограничения можно привести себя в спокойное состояние, однако они не соответствуют действительности. Для успокоения нервов чаще всего применяют физиологическую терапию либо медикаментозную.

Подробности

Для начала следует найти причину

что могло вызвать ненормальную реакцию. Нервозность требует обязательного лечения, так как от этого страдают отношения человека на работе, с близкими людьми, с друзьями. Стрессы для человека не проходят бесследно, после них велика вероятность психического расстройства.

Лечиться от нервов можно дома либо обратиться за помощью к профессионалам в данной области, причем возраст человека, у которого могут возникнуть проблемы с психикой может быть любой. Важно вовремя обратить внимание на неадекватное поведение человека в той или иной ситуации, особенно, если личность только формируется. В юном возрасте повышенная возбудимость может привести к нежелательным изменениям характера.

Защитные механизмы носят неосознанный характер: повышенная нервозность появляется до момента осознания того, что происходит с человеком. Предчувствие ведет к тому, что человек воспринимает проблему так, будто она уже случилась. Для того, чтобы оградить психику от воздействия, организм выдает ряд признаков, предупреждающих об угрозе. Так действуют защитные механизмы. Они не приносят вреда, если человеку действительно угрожает опасность. Индивидуальные причины, дополненные страхом и переутомлением, запускают в действие усиленную защитную реакцию.

Для борьбы с нервозностью в домашних условиях

прибегают к народным средствам, не представляющим опасности. Помочь освободиться от необъяснимой тревоги может закаливание, физические нагрузки, успокоительные травяные сборы.

Существуют определенные психологические упражнения, помогающие самостоятельно снизить уровень нервозности. К примеру, чередуя физическую активность с режимом отдыха.

Для самостоятельного успокоения нервов можно использовать следующие приемы:

— расслабление мышц лица, спины,

— дыхательные упражнения, помогающие избавиться от злости,

— визуализация – человек рисует в своем воображении грядущие события в мельчайших подробностях. Данный метод хорош тем, что его можно использовать практически везде: на работе, дома, в транспорте,

— эмоциональный перенос – позитивное восприятие ситуации, которая раньше воспринималась панически.

Выйти из стрессового состояния означает понять причину тревожности. Постоянные заботы, утомительный труд, напряженный распорядок дня могут привести к проблемам для психики: человек быстро утомляется, ему не помогают ни лекарства, ни физические упражнения. В данной ситуации нарушен баланс работы и отдыха. Только позитивных мыслей будет недостаточно, для снятия стресса нужен полноценный отдых.

Нервное напряжение может быть вызвано

воспоминанием прошлых проблем – сложные отношения с начальником, неудачный опыт может спровоцировать нервозность на работе. Сотрудников, к сожалению, не выбирают, исключением может быть если только вы сами являетесь работодателем. Современный человек должен иметь навыки общения с различными типами людей, в том числе и с нервными индивидуумами.

Если говорить о работе, то, зачастую, умение контактировать с нервными личностями – это вопрос выживания. Если вам не особенно повезло, и ваш начальник именно представитель данной категории, то очень важно владеть умением общения с ними, а также владеть собой.

Избавиться от нервного состояния помогают:

— обычная дыхательная гимнастика (перед самым событием – выступлением, экзаменом);

— аффирмации — постоянная работа над отрицательными мыслями;

— концентрация на главной цели – помогает уйти от негативных мыслей;

— физические упражнения способствуют уменьшению тревожности.

Нервозность не способствует решению проблем, однако, вполне может усугубить реакцию человека на них.

Очень часто стрессы возникают на почве общения с неприятными вам людьми. Если подобного общения избежать невозможно, то, зачастую, в человеке появляется нарастающее раздражение и злость.

Полезные советы

Для того, чтобы избавиться от этого состояния нужно обратить внимание на следующие рекомендации:

— Найдите уединенное место. Лучше если это будет комнате, где можно закрыться. Возьмите, к примеру подушку, представляя, что это человек, который вам крайне неприятен. Думайте о нем, при этом «избивайте» подушку. Вы заметите некоторое облегчение, выплеснув негативные эмоции.

— Говорите со своим отражением в зеркале, при этом не стесняйтесь в выражениях, высказывая все, что хотите сказать обидчику. Можно говорить на повышенных тонах, даже угрожать.

— Примите душ, а если это невозможно осуществить в какой-то момент, можно просто умыться и тщательно вымыть руки.

Не позволяйте страхам и злости управлять вашими мыслями. Любите себя, радуйтесь каждому прожитому дню, побольше улыбайтесь, будьте уверенными в жизненной позиции – это поможет противостоять негативу и нервозности.

Источник

Нервный темперамент

Нервность не является отличительной чертой особой категории существ: во всех темпераментах есть нервные индивидуумы. Многие меланхолики, холерики, сангвиники – люди нервные.

Физическое строение. Индивидуумы нервного темперамента обыкновенно сухи и худы. Талия у них стройная, лицо подвижное и выразительное, цвет лица бледный, иногда желтоватый; волосы светлые, в редких случаях темные или черные; грудь хорошо развита, мускулы тонкие, сильно обрисованные у мужчин и малозаметные у женщин; кожа белая, иногда желтоватая, сухая и мягкая на ощупь. Движения сердца быстрые или медленные, большей частью неправильные. Иногда биения сердца приобретают такую силу, что могут вызвать скоропроходящее удушье. У нервных лиц резкие и порывистые движения; малосильны в движениях и в физической работе: незначительное упражнение утомляет и изнуряет их; весь их организм находится постоянно в раздражении и движении; малейшая тяжесть стесняет их; самое легкое изменение атмосферы беспокоит их организм. Аппетит у них умеренный и неправильный, пищеварение медленное; вкусы их в пище беспрестанно меняются; сон легкий, беспокойный и часто прерываемый внезапными движениями.

Моральное состояние. Моральные качества этого темперамента очень трудно характеризовать вследствие их чрезвычайной подвижности; они представляют в разных случаях и при различных впечатлениях характерные черты других темпераментов, с которыми они обыкновенно смешиваются. Этот темперамент в одно и то же время самый счастливый и самый несчастный; он обладает в высшей степени тем «огоньком», который оживляет, но также и губит. Доведенный до крайних пределов, этот темперамент составляет несчастье того, кто им обладает, и тех, кто живет с обладателем его. Большая часть этих неудобств, умеренная и смягченная смешением с другими темпераментами, исчезает и уступает место счастливой жизни, в которой умеренная чувствительность и впечатлительность позволяют наслаждаться жизнью.

Нервные люди обладают большой восторженностью души и чувств, сильно развитой нравственностью и физической чувствительностью; они отличаются тонким тактом, деликатностью и замечательной способностью легко выучивать то, что им хочется знать; они обладают большой сообразительностью, быстрыми и легкими познавательными способностями, возвышенными идеями, вдохновением, энтузиазмом, сильным воображением, живым, блестящим, сверкающим умом, изливающимся в разнообразных, торопливых, порывистых речах. Они говорят языком цветистым, образным, увлекательным, пленительным, но странным и гиперболическим; вся их жизнь проходит в волнении и ажитации; они страдают вследствие излишней чувствительности; живут порывами, волнениями; страсти у них очень живые и быстровоспламеняющиеся; они чувствуют глубоко, даже ненормально глубоко; они любят все, что может их волновать и экзальтировать; они чересчур чувствительны и привязчивы, но любовь их больше пламенна, чем постоянна, так как их сердце так же непостоянно, как и их ум. Впечатления их сильны, но неустойчивы. Им недостает спокойствия и рассудительности; и быстрота, с которой они действуют, заставляет их часто впадать в большие ошибки.

Они любопытны и иногда непоследовательны; они обладают большой умственной проницательностью, вероятностью взгляда, врожденным непосредственным чувством, помогающим им искусно распознавать людей. Их беспокойная чувствительность заставляет их гоняться за разнообразием впечатлений и удовольствий; они наслаждаются более воображением, чем чувством. Они страшно любят спектакли, игру, музыку и искусство.

Болезненные предрасположения этого темперамента у мужчин следующие: перемежающаяся ипохондрия, часто сопровождаемая странными галлюцинациями; у женщин – истерия, сомнамбулизм, каталепсия, гастралгия, боль в мускулах, мигрени, невралгия, сухой и конвульсивный кашель.

Режим. Гигиена этого темперамента положительно запрещает возбуждающую пищу и горячительные напитки; все крепкие ликеры, чай, кофе со сливками очень вредны для этой конституции. Они должны старательно избегать волнений, сильных впечатлений, беспорядочных связей, ссор, сильного умственного напряжения, упорной работы, длинных бдений. Они должны также избегать расслабляющего режима и слизистых веществ; кровопускание действует на них гибельным образом. Нервные должны разнообразить свою пищу, почаще есть черное мясо; они должны есть овощи только в виде добавления к скоромному; должны пить хорошее вино, прибегать время от времени к слегка ароматичным напиткам; они должны регулярно заниматься упражнениями, но должны также избегать усталости; должны почаще посещать деревню, чтобы дышать благоухающим воздухом лесов. Они должны есть мало, но часто, и никогда не поститься; должны выбирать пищу по своему вкусу; ничего не есть против воли; избегать пищи, развивающей ветры; принимать теплые ванны в умеренном количестве; очень горячие ванны вредны для них; холодные ванны полезны им, если они сидят в них недолго. Они должны почаще растираться фланелью; умащать тело маслами или благовонными эссенциями; наконец, они должны делать каждый день прогулки; непосредственно после еды они не должны ни читать, ни заниматься умственной работой; они должны умеренно предаваться удовольствиям, должны искать тихих и приятных развлечений, каковы музыка, приятные и интересные разговоры, поучительные и занимательные чтения; они должны воздерживаться от всего, что может экзальтировать их воображение и возбуждать их страсти.

Злоупотребление эротическими удовольствиями им очень вредно. Этот темперамент более чем какой-нибудь другой требует во всем умеренного режима. Они должны избегать всякого нравственного и физического излишества. Резкие изменения температуры очень вредно действуют на людей этого темперамента; бурная и пасмурная погода заставляет их жестоко страдать; то же можно сказать и о слишком холодной и жаркой температуре. Им полезен мягкий, теплый и немного влажный воздух; полезны также западные и юго-западные ветры, между тем как восточные и северо-восточные ветры раздражают их.

Развитию желчности способствуют жгучая летняя жара, сухая и жаркая температура воздуха, употребление жирных и маслянистых веществ, излишнее употребление спиртных напитков и мяса, чрезмерная физическая работа; продолжительные и трудные упражнения, продолжительные занятия, неумеренные бдения и вспышки гнева. Ближайшая причина чрезмерного количества желчи лежит в чрезмерной деятельности печени.

Обстоятельства, развивающие сангвинический темперамент, следующие: средние годы, занятия, требующие сильных мускульных упражнений, пребывание на солнце, в сильной жаре и неумеренной температуре; пребывание в сухих и возвышенных местах, жаркая и сырая температура воздуха; северные, северо-восточные и восточные ветры; привычка есть и пить в чрезмерном количестве; выбор слишком сочных и пряных блюд; частое употребление вина и спиртных напитков; удобства жизни, радости и отсутствие горя.

Обстоятельства, способствующие развитию флегматического темперамента: холодная и сырая температура воздуха, продолжительные дожди, отсутствие солнечной жары, южные и западные ветры, пребывание в сырых, темных, а также находящихся по соседству с болотами местах; приторная и слизистая пища, мясо молодых животных, чрезмерное употребление молочных продуктов и сыров; салат, сырая пища, яйца, отсутствие вина, холодные и водянистые напитки в чрезмерном количестве; недостаток упражнений, продолжительный сон, праздность и недостаток страстей.

Меланхолический темперамент развивается: под влиянием холодной и сухой температуры, во время пасмурной, темной и туманной погоды; под влиянием употребления грубой пищи, соленого и маринованного мяса; под влиянием злоупотребления жидкостями, имеющими брожение; сидячего образа жизни, чрезмерных бдений; глубоких и грустных мыслей, жарких споров, горестей, мизантропии, уединения, нищеты, лишений, скрытых печалей, обманутого честолюбия, неудачной любви; наконец, под влиянием зависти и ревности.

Нервный темперамент развивается под влиянием воздуха, переполненного электричеством, под влиянием бурной погоды, чрезмерного употребления возбуждающих веществ; под влиянием сильных волнений, чрезмерных бдений, сильных умственных напряжений, неприятностей, злоупотребления эротическими удовольствиями.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Магия и сновидения

Кто такой нервный человек