Сентиментальный человек что это значит
Что такое сентиментальность?
Некоторые люди остро реагируют на события, которые не касаются их напрямую. Например, смотря какой-то фильм, человек начинает плакать, хотя он понимает, что все происходящие события являются вымышленными. Таких людей называют сентиментальными. В этой статье вы узнаете, как проявляется сентиментальность, и как избавиться от нее, если она приносит неудобства.
Что такое сентиментальность?
Сентиментальностью называют свойство психики человека, когда возникают слишком сильные переживания по поводу разных вещей, даже если они незначительные. При сентиментальности могут проявляться самые разные эмоции, например, восторг или же умиление, а часто человек склонен к сильной эмпатии.
Слово «сентиментальность» пришло из французского языка и переводится как «чувствительный». При сентиментальности индивид начинает идеализировать объект, который ранее у него вызывал положительные эмоции. Например, человек вспоминает о своей прекрасной молодости, при этом негативные воспоминания не всплывают в памяти вовсе.
Также человек может испытывать сентиментальность по отношению к прошлому из-за жалости. Если, к примеру, прошлые отношения были разорваны, а сейчас он вспоминает о них и рисует в голове картинки о том, как все здорово могло быть.
Проявление сентиментальности у женщин
Сентиментальность проявляется у каждого по-разному независимо от возраста. Некоторые могут расчувствоваться, услышав какую-то душераздирающую историю, другие же могут лить слезы из-за трогательного рассказа в книге. Сентиментальное поведение у женщин и мужчин проявляется по-разному. Если для женщин нормально всплакнуть от умиления, то для мужчин подобное поведение является несколько странным. Женщины по своей натуре являются очень чувственными, поэтому проявление сентиментальности от них воспринимается нормально. Они могут поплакать при просмотре романтического фильма, активно сопереживая главным героям.
Сентиментальность у мужчин
С древних времен мужчин воспринимали как сильных и уверенных в себе, поэтому подобное определение не является типичным для мужчин. Но мужчины также склонны к сантиментам, просто стараются это не демонстрировать. В норме считается, когда мужчина демонстрирует свои эмоции при близких людях, но подобное проявление должно иметь меру. Стоит отметить, что слишком сентиментальные мужчины пользуются у женщин меньшей популярностью, чем чересчур черствые.
Сентиментальность — хорошо или плохо?
Нельзя дать однозначного ответа относительно сентиментальности — хорошо это или плохо. Если у человека присутствует сентиментальность, это помогает ему испытывать теплые чувства и душевный покой. Однако если сентиментальность излишне выражена, она может делать жизнь невыносимой, снижая самооценку и заставляя индивида постоянно страдать.
Избавление от сентиментальности
Избавляться от этого чувства необходимо лишь в случае, если оно доставляет человеку неудобства. Полностью избавляться от сентиментальности не следует, но необходимо научиться распознавать, где проявление таких чувств уместно, а где — нет. Если вы все же испытываете психологические проблемы и ощущаете, что есть необходимость «разгрузиться», лучше всего выпускать пар наедине с собой. А в целом, любые эмоции и чувства можно научиться контролировать. Поможет в этом курс Викиум «Эмоциональный интеллект».
Что такое сентиментальность у мужчин и женщин
Сентиментальность – это повышенная чувствительность, ранимость. Она связана с мечтательностью, восприимчивостью. В быту ее чаще сравнивают со слабостью. Однако в отличие от других названных характеристик это не черта характера, а свойство психики. Разберем подробнее, что такое сентиментальность простыми словами, хорошо это или плохо и что это значит у мужчин и женщин.
Определение понятия
Что означает слово «сентиментальность»? Дословное значение – чувствительность. Название образовано от французского слова sentiment, что переводится как «чувства». Это особенность личности, при которой человек воспринимает окружающий мир через призму чувств. Говоря простыми словами, в борьбе сердца и разума всегда побеждает сердце – в человеке слишком много сантиментов.
Что еще характерно для сентиментального человека? Он острее реагирует на любое событие. Эмоции могут быть как положительные, так и отрицательные. Сентиментального человека легко удивить, впечатлить, обрадовать. Но его так же легко обидеть, задеть. В большинстве случаев чрезмерная чувствительность проявляется обостренным чувством сострадания и восторженным отношением к миру. Что не вызовет никаких эмоций у одного человека – сентиментального тронет до глубины души. Иногда это проявляется в слезах по поводу и без повода. Правда, для окружающих слезы сентиментального человека практически всегда кажутся беспричинными.
Обратите внимание! Повышенная чувствительность не гарантирует доброты, щедрости, альтруизма и других качеств добродетели. Сентиментальный человек может быть эгоистом, циником, злым типом. И часто таким и становится, если с детства осознает, что его особенность не принимают, если над ним смеются, издеваются.
Сентиментальность у мужчин и женщин
Большинство людей считает повышенную чувствительность чертой, типичной для женщин и непростительной для мужчин. На самом деле это никак не связано с полом. При этом мужчины склонны скрывать эмоции.
В большинстве своем женщины действительно немного эмоциональнее мужчин, что обусловлено большей подвижностью и пластичностью нервной системы. А также это связано с особенностью мужского и женского мышления: первые мыслят линейно (держат во внимании только одно дело, не переходят к другому, пока не закончат его), а вторые мыслят системно (держат во внимании многое, разговаривают сразу обо всем).
Относительно разницы в мышлении мужчины и женщины психологи тоже до сих пор ведут споры. Зато достоверно известно, что чувствительность зависит от типа нервной системы, то есть от темперамента. Люди с подвижным типом больше склонны к сантиментам. В эту группу попадают сангвиники и холерики. Но еще на сентиментальность влияет неуравновешенность нервной системы. По этому принципу к уже названным темпераментам присоединяется меланхолик. Темперамент – врожденная особенность, не связанная с полом. Вот и выходит, что чрезмерная чувствительность тоже не связана с полом.
Единственное, что может объяснить разницу в сантиментах у мужчин и женщин, – особенности гормонального фона. Чем выше уровень тестостерона, тем чувствительность меньше. С годами его уровень у мужчин и женщин понижается. На основе этого появилось понятие «старческой сентиментальности».
Давайте рассмотрим особенности сентиментальности у мужчин и женщин еще чуть подробнее.
Сентиментальность у мужчин
Слыша с раннего детства, что «мужики не плачут», мальчики привыкают подавлять эмоции. Но, например, люди с творческим мышлением нисколько не стесняются своих чувств. Да и другие мужчины тоже бывают весьма чувствительными относительно конкретного дела, интереса, хобби или отдельной сферы жизни.
Например, мужчины бывают намного сентиментальнее женщин в отношениях с детьми, особенно с дочерьми. Многие болезненно переживают неудачи на работе, в бизнесе. Да, может быть, мужчина не будет плакать (хотя такое тоже бывает, и в этом нет ничего ужасного), но он ощутит то, что называется «кошки на душе скребут». Многие мужчины любят красиво ухаживать за девушками, устраивать сюрпризы, дарить подарки – это тоже проявления сентиментальности. Такая особенность психики часто сочетается с романтичностью.
Сентиментальность у женщин
Нередко некоторые женщины делают вид, что сентиментальны, и многие ошибочно верят в их чрезмерную эмоциональность. Прикрываясь этим, можно устраивать истерики, надувать губы, манипулировать в отношениях, ждать поблажек на работе и т.д. Но, как показывают исследования, женщины и мужчины примерно одинаково эмоциональны. И даже больше: в плане деталей мужчины внимательнее. Например, проводилось исследование, где мужчинам и женщинам предлагали взглянуть на портреты людей и угадать запечатленные эмоции. Мужчины справлялись с этой задачей лучше. Они выявляли едва заметные мимические изменения.
Если мужская чувствительность больше заметна в сфере хобби, бизнеса и отношений с детьми, то сентиментальность у женщин проявляет себя во всей красе в отношениях с мужчинами. Еще одна интересная особенность: женская чувствительность чаще заметна в контексте негативных событий, а мужская – в контексте позитивных.
Сентиментальность: плюсы и минусы
Нельзя сказать однозначно, плохо это или хорошо. Особенно если речь идет о врожденной особенности психики. Пожалуй, все хорошо в меру. Сложно работать или жить с человеком, который обижается и рыдает из-за любого замечания, даже если оно выражено как пожелание в позитивной форме. Но и с черствым человеком, который не умеет входить в положение другого и сопереживать, взаимодействовать невозможно.
Главный минус обостренной чувствительности – вред для самого человека. Все люди этого типа попадают в группу риска по истощению, эмоциональному выгоранию. Некоторые люди испытывают чувство вины, когда понимают, что не могут кому-то помочь, или когда переживают из-за вселенской несправедливости, неспособности помочь всем. Кроме этого, из-за чрезмерной чувствительности некоторые люди ссорятся с другими. А бывает такое, что знакомые пользуются сентиментальностью человека, – тогда он чувствует себя несчастным, слабым.
Но не все так однозначно. В то же время сентиментальность помогает в социальном взаимодействии. Сентиментальные люди лучше чувствуют настроения и состояния других людей. Они умеют поддерживать, к ним всегда можно обратиться в трудную минуту, когда нужно выговориться.
Таким образом, в умеренном количестве сентиментальность полезна, помогает в личной жизни и на работе. Излишняя сентиментальность мешает построению деловых, дружеских или любовных отношений. Проявления чрезмерной чувствительности можно контролировать, а недостаточную эмоциональность можно развить.
Интересно! Сентиментальные люди склонны к идеализации. Они не замечают недостатков в том, что вызвало у них сильную эмоциональную реакцию. Но это справедливо только в том случае, если речь идет о позитивных эмоциях. При негативных переживаниях сентиментальный человек, наоборот, склонен к обесцениванию, то есть замечает только недостатки другого человека, ситуации и т.п.
Как бороться с сентиментальностью
Нужно ли бороться с сентиментальностью? Если вы понимаете, что она мешает в работе и личной жизни, изматывает психологически и вредит физически, то нужно от нее избавляться. Как это сделать? Воспользуйтесь методом якорения.
Как избавиться от сентиментальности, плаксивости женщине или мужчине:
Регулярные практики помогают перестроить нейронные связи в мозге, в результате чего вы начинаете реагировать по-новому и учитесь контролировать свое поведение.
Примеры сентиментальности
Обостренная чувствительность встречается во всех сферах жизни или только в чем-то одном. Например, человек может быть сентиментальным в отношении животных и совершенно равнодушным, а то и жестоким к людям. Кто-то сентиментален только к радостным событиям, сюрпризам, комплиментам, романтическим историям. А кто-то чрезмерно эмоционально реагирует на критику, замечания, оскорбления, трагичные истории.
Сентиментальный человек может расплакаться при просмотре фильма, от услышанной истории. Что интересно, сентиментальные реакции чаще связаны с событиями в жизни других людей или с фантастическими историями. На события внутри своей жизни человек может реагировать довольно сдержанно. Это обусловлено тем, что чрезмерная эмоциональность больше всего связана с состраданием, эмпатией.
Заключение
Теперь вы знаете, что такое сентиментальность и хорошо это или плохо. В больших количествах – плохо, в маленьких – хорошо. Свою лепту вносят условия развития человека. Например, если окружение высмеивает сентиментальность, то у человека на этом фоне развиваются комплексы, неуверенность в себе, замкнутость. А если с первых дней жизни ребенок понимает, что его принимают таким, то и сам принимает свою особенность. В будущем же он строит свою жизнь так, что и работа, и окружение, и увлечения гармонично сочетаются с сентиментальностью. В любом случае, бороться с этим или нет, решает только сам сентиментальный человек.
Сентиментальность — это порок или положительное качество
Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Некоторые пары каждый месяц празднуют то, что их отношения стали ещё более длительными и крепкими.
Создают романтическую атмосферу и дарят друг другу значимые мелочи, плача от счастья. Другие же не проронят даже вздоха, когда родители празднуют 50 лет совместной жизни.
Можно привести и простой пример, когда во время просмотра мелодрамы один человек будет постоянно вытирать глаза, а другой – сидеть с каменным лицом.
Сентиментальный человек – это какой-то особенный тип личности, способный глубже воспринимать ситуацию? И как справиться с этой чертой, если она вам мешает?
Сентиментальный — это какой
Принимать всё близко к сердцу; примерять на себя каждую ситуацию, даже не самого близкого собеседника; переживать за вещи, которые со стороны кажутся пустяком – причина в темпераменте (это что?) и воспитании человека (это как?).
Совокупность этих факторов отличает людей, которые рыдают над фильмом «Хатико».
Сентиментальность – это понятие, взятое из французского языка, где «sentiment» переводится, как «чувство». Обозначает оно свойство психики, для которого характерны высокая восприимчивость внешнего мира и мечтательность.
Если рассматривать классический пример, то сентиментальные люди – это меланхолики, которые выросли в кругу творческих и креативных людей.
Информация и впечатления, которые поступают из окружающей среды, больше оказывают влияние на их чувства, чем на мышление. Поэтому они так сильно расстраиваются из-за плохой новости или трогательного момента в фильме.
Такое качество можно назвать сверхчувствительностью, поскольку порог находится у сентиментальных людей значительно ниже, чем у обычных. Когда другой человек не выказывает никаких эмоций, сентиментальный может резко поменяться в настроении, умилиться или прослезиться.
Есть мнение, что причина сантиментов – это жалость к себе, которая возникает при сопоставлении с «героем» ситуации или истории. Но она проходит через короткое время, и человек не ставит за цель привлечь к себе внимание.
Сентиментальность — это хорошая или плохая черта?
Как и любое качество личности, на сентиментальность стоит смотреть с разных позиций. Как это воспринимается обществом, и насколько это важная и нужная черта характера для жизни самого человека.
В современном мире каждый сосредоточен на своих потребностях (это как?) и проблемах, поэтому закрыт по отношению к другим.
Искренность и сопереживание, которые ярко показываются, считаются чем-то редкостным и вызывающим удивлением.
Может, сентиментальный человек – это нечасто встречаемый пример доброго и не черствого внутреннего мира?
Ведь приятно иметь друга, который за тебя порадуется или пособолезнует, и это будет полностью отображаться в его мимике и глазах. Особенно если такие слёзы счастья будут литься на вашей свадьбе или при рождении ребёнка.
Не стоит считать данную черту признаком слабости личности. Поскольку это всего лишь небольшая толика характера человека, которая к тому же может выборочно воплощаться в жизни.
Наглядным и довольно контрастным примером будут представители СС в фашистской Германии, которые в свободное время умилялись кошками и собаками.
Характеристика сильной личности
А возможно, сентиментальный – это описание достаточно сильного духом человека? В пользу этого свидетельствуют некоторые факты.
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект стоит в одном ряду с тем, который привыкли измерять с помощью теста IQ и предавать ему большее значение. Он помогает нам лучше понимать людей, чтобы строить с ними отношения.
А также – изучать себя, контролировать эмоции в экстренных ситуациях, правильно мотивировать на действия (это как?).
Сентиментальность – это одно из проявлений эмоционального интеллекта, которое позволяет разбираться в состоянии собеседника, и на основании этого строить полезный диалог.
Также вовремя сдержанный гнев можно выплеснуть за просмотром трогательного ролика. А не долго накапливать его, чтобы потом взорваться на близких.
Уверенность в себе
В коллективе больше ценят строгих людей, которые могут держать себя в руках и не демонстрировать переживания на лице.
Поэтому отсутствие страха показать свои истинные эмоции – это проявление уверенности в себе, поскольку человек не старается всем угодить и понравиться.
Позволить другим чувствовать
Сентиментальные люди никогда не скажут другим: «Перестань плакать!» или «Хватить гладить кота!». Они принимают это в своём окружении. Поэтому позволяют собеседникам быть собой, могут поддержать их. Это всегда располагает людей, даже если вы малознакомы.
Почему стоит иногда плакать
Одно из самых ярких проявлений сантиментов – это слёзы. Психотерапевты утверждают, что они способны облегчить наше психологическое состояние.
Вот что получают более сентиментальные люди имея «глаза на мокром месте»:
Плакать, когда душу раздирает боль – это как принять быстродействующие антидепрессанты.
Чрезмерная сентиментальность
Для кого-то нормально – показывать на лавочке в парке весь свой спектр эмоционального фона, когда главный герой книги наконец-то нашёл свою возлюбленную. Другие же считают это неуместным, особенно если реакция чрезмерная и неконтролируемая.
Такой сильный всплеск эмоций больше свойственен представителям женского пола. Но и организм мужчины по мере взросления начинает меньше вырабатывать мужские половые гормоны, которые позволяли им раньше сдерживаться.
Повышенная сентиментальность может проявляться в те моменты, когда долго приходилось сдерживать себя, потому что была неловкая ситуация для выражения чувств.
И спустя какое-то время человек позволяет себе выпустить пар – это имеет положительный эффект внутреннего расслабления.
Но бывают ситуации, когда люди рыдают по самыму незначительныму поводу, каждый раз с головой погружаются в ситуацию. Могут неадекватно себя вести, что часто обескураживает окружающих.
Иногда теряют возможность поддерживать свою рутинную жизнь, ухудшается аппетит, появляется бессонница. На такую чрезмерность надо уже обратить внимание, и исправлять.
Как избавиться от избыточного проявления сантиментов
Для того, чтобы восстановить здравый контакт между своим психическим состоянием и внешним миром, можно использовать и практиковать следующие упражнения.
Будет лучше, если описывать их разными словами. После таких тренировок со временем человек будет осознавать, что происходит конкретно с ним, не накапливать неосознанные негативные мысли.
Человек будет привыкать к внешнему спектру эмоций и не так остро реагировать, если случится похожее состояние. Также это развивает эмоциональный интеллект.
Не нужно закрываться от друзей и родственников, которые вызывают сильные чувства. После насыщенной беседы с ними, можно проанализировать, какие слова и ситуации вызвали шквал эмоций. Чтобы в следующий раз это не было неожиданностью, тренироваться быть более спокойными.
Если переполняют чувства, можно найти свой личный способ, чтобы их выплеснуть.
Многим помогает творчество: рисование, написание стихов, танцы. Или же занятие спортом, через который можно конвертировать бурю эмоций в физическую силу.
Автор статьи: Марина Домасенко
Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru
Эта статья относится к рубрикам:
Комментарии и отзывы (2)
Сентиментальность — это двоякая черта характера. С одной стороны, она усиливает все ощущения, жизнь получается более яркой и красочной. Но, при этом все негативные эмоции также получаются гипертрофированными, из-за чего такие люди подвержены стрессу, апатии и депрессии.
Важно соблюдать эмоциональное равновесие, если есть желание сохранить здоровье нервной системы.
Сентиментальность — это чувство, которое может внезапно нахлынуть на человека, например, герои ток-шоу долго искали друг друга, чуть не всю жизнь и вот они встретились, у многих зрителей от этой сцены могут нахлынуть эмоции, выступить слезы на глазах, в принципе, это нормально.
8 вещей, которые поймут только сентиментальные люди
К слову, сентиментальный человек необязательно будет испытывать одинаковые эмоции к разным вещам. Так, например, сентиментальность может проявляться к определённым домашним животным, и любые их действия будут восприниматься как что-то очень милое и доброе, тогда как к людям такой человек может испытывать негативные эмоции.
Сегодня мы расскажем о нескольких вещах, которые поймут только сентиментальные люди.
1. Все вещи имеют для тебя ценность
Всё, что у тебя есть (ну или большая часть), привязано к определённым событиям и вызывает у тебя различные чувства. Вот эта белая рубашка не просто одежда из H&M — эту вещь, о которой ты говорил незадолго до этого, купила твоя подруга во время прогулки по торговому центру, таким образом проявив внимание и заботу. А вот в этом заброшенном здании вы с друзьями играли в прятки, и один из ребят вляпался в кучу собачьих фекалий, из-за чего вы буквально катались по полу от смеха. Не все понимают твоих чувств по поводу обыденных вещей, но для тебя они имеют значение.
2. Ты копишь старые вещи
Речь не о Плюшкиных, которые собирают хлам отовсюду и тащат в дом любой мусор, а о более светлых чувствах. Сентиментальные люди не могут избавиться от чего-то, чем они давно уже не пользуются, из-за указанной в предыдущем пункте причины. Каждая вещь для них связана с определённым событием, эмоцией, и они оставляют её на всякий случай.
3. Ты помнишь множество событий
Для большинства людей жизнь — это что-то вроде слайд-шоу с воспоминаниями только о самых ярких моментах. Сентиментальные же люди помнят множество вещей, порой настолько незначительных, что обычный человек не обратил бы на это никакого внимания. Более того, сентиментальные люди могут помнить даже незначительные моменты в жизни других людей, если те оказали на них эмоциональное влияние.
Доставая из своей памяти подобные воспоминания, сентиментальный человек пытается вновь их пережить, ощутить ту атмосферу, воссоздавая каждую деталь. И неважно, радостное это событие или грустное.
4. Ты можешь заплакать от трогательного момента
Почему-то мужские слёзы считаются чем-то позорным, даже если они вызваны не болью, а счастьем или другими яркими эмоциями. Для сентиментального человека нормально заплакать на трогательном моменте. Ну и давай соври, что ты не плакал на моменте, когда Т-800 в исполнении Шварценеггера погружался в раскалённый металл в финале «Терминатора-2». Яркие эмоции может вызвать не только трогательная сцена в кино, но и музыкальная композиция, которая пробирает до мурашек, а также старые фотографии и другие вещи.
5. Ты не понимаешь, почему окружающие не чувствуют того же, что и ты
Как и твоим друзьям непонятно, почему ты такой чувствительный. Сентиментальный человек, не видя такого же эмоционального отклика на те или иные события, негодует по этому поводу. Почему они такие чёрствые и безразличные? Как можно спокойно выбросить фотоальбом или ту классную футболку, которую другу подарила его первая девушка ещё в школе? Подобные вопросы часто возникают у сентиментальных людей.
6. Ты чрезмерно эмоционален
И эти эмоции могут быть как хорошими, такими как яркое проявление умиления или другого дружелюбного поведения, так и плохими, превращаясь в уродливую агрессию с криками и другими неприятными вещами. Более того, сентиментальные люди чаще всего являются эмпатами и сопереживают окружающим, принимая их чувства и эмоции как собственные. В целом сентиментальные люди эмоционально более нестабильны, нежели обычные.
7. Тебя легче ранить
Задеть чувства сентиментального человека достаточно просто, ведь он, как мы уже сказали выше, эмоционально привязан ко многим вещам и событиям. Одно неосторожно брошенное слово в адрес того, что вызывает у такого человека яркие положительные эмоции, — и ты рискуешь попасть под шквал негатива, так как он будет защищать то, что ему дорого, считая твою критику нападками лично на него. Другой реакцией сентиментального человека на ранящие его слова или действия может быть упадок сил, вплоть до депрессии.
8. Ты более заботливый
Это проявляется и в дружбе, и в отношениях. Сентиментальный человек старается подарить близким людям как можно больше тёплых эмоций, ведь их ответная реакция будет подпитывать его, делая более счастливым. Если это будет поздравление, то сентиментальный человек скажет его от всего сердца; если он дарит подарок, то продумывает его и выбирает то, что максимально подойдёт виновнику торжества.
В отношениях сентиментальный человек более романтичен и склонен совершать яркие и запоминающиеся поступки и в целом постоянно радовать своего партнёра чем-то необычным, тем, что потом можно будет вспоминать вместе, лежа на траве и глядя на звёзды.