Кто такой доктор хорошев

Биография

Детство и юность

Хорошев Владимир Степанович родился 15 июня 1954 года в Свердловской области в семье инженера и учительницы.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

В 1971 году поступил в Ростовский государственный медицинский институт. После 4-го курса продолжил обучение в г. Горьком (ныне Нижнем Новгороде) на Военно-медицинском факультете.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Офицер

1977 году, освоив профессию военного врача, был направлен на Крайний Север для прохождения офицерской службы. В 1982 году попал в Афганистан в действующую 40-ю армию, где на протяжении двух лет принимал участие в боевых действиях в качестве ведущего хирурга десантно-штурмового соединения на пакистанском направлении.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

За время службы в военно-полевом госпитале молодой военный врач провел большое количество хирургических операций, спасая жизни раненых солдат и офицеров Советской Армии, а также афганских детей, женщин и военнослужащих. За безукоризненное выполнение воинского долга в боевых условиях доктор Хорошев В.С. был награжден орденом »За службу Родине в Вооруженных Силах СССР III степени» и досрочно получил звание »майор медицинской службы».

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Вернувшись с войны, с 1984 по 1986 г.г. совершенствовал знания и навыки военного хирурга на факультете руководящего медицинского состава Вооружённых сил Военно-медицинской академии им. Кирова в Ленинграде (кафедра хирургического усовершенствования врачей).

После обучения Хорошев В.С. с 1986 по 1993 год служил в Главном военном клиническом госпитале имени Н. Н. Бурденко в Москве. В 1993 году уволился в запас и продолжил врачебную деятельность заведующим отделением сердечной и сосудистой хирургии в московской клинической больнице № 81 (клинической базе одного из медицинских ВУЗов столицы), а потом был назначен на должность главного хирурга (заместителя главного врача по хирургии) этой же больницы.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Редактор и радиоведущий

В 2004 году стал автором и ведущим еженедельной радиопрограммы «Планета Здоровья» на «Радио России». Эта радиопередача являлась одной из самых рейтинговых на радиостанции. В адрес программы приходило огромное количество писем от радиослушателей, однако в 2007 году программу закрыли. После долгого перерыва, по многочисленным просьбам слушателей, в 2012 году «Планета Здоровья» вернулась в эфир радиостанции, и теперь выходит каждую пятницу в 19:10.

В программе обсуждаются вопросы традиционной и нетрадиционной медицины, новейшие методики лечения и народные средства. Доктор Хорошев отвечает на письма, делится с радиослушателями историями из личного опыта и помогает обратившимся разобраться в непростых жизненных ситуациях.

В 2006 году Хорошев В. С. стал автором и редактором газеты «Планета Здоровья». В качестве медицинского консультанта доктор сотрудничает с федеральными печатными СМИ (газетами и журналами), выступает экспертом в популярных телевизионных программах на Первом канале, на телеканалах »Россия», »Рен-ТВ» и многих других.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Работа с пациентами

В настоящее время Хорошев В. С. продолжает работать врачом общей практики. Доктор Хорошев стремится никому не отказывать в бесплатной консультативной помощи. За долгие годы работы на радио, доктор ответил на тысячи писем и звонков со всех концов страны. В последнее время всё больше пациентов используют возможности Интернета для того, чтобы лично побеседовать с В. С. Хорошевым и получить очень ценные рекомендации.

Источник

О докторе

Детство и юность

Хорошев Владимир Степанович родился 15 июня 1954 года в Свердловской области в семье инженера и учительницы.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

В 1971 году поступил в Ростовский государственный медицинский институт. После 4-го курса продолжил обучение в г. Горьком (ныне Нижнем Новгороде) на Военно-медицинском факультете.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Офицер

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

За время службы в военно-полевом госпитале молодой военный врач провел большое количество хирургических операций, спасая жизни раненых солдат и офицеров Советской Армии, а также афганских детей, женщин и военнослужащих. За безукоризненное выполнение воинского долга в боевых условиях доктор Хорошев В.С. был награжден орденом »За службу Родине в Вооруженных Силах СССР III степени» и досрочно получил звание »майор медицинской службы».

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Вернувшись с войны, с 1984 по 1986 г.г. совершенствовал знания и навыки военного хирурга на факультете руководящего медицинского состава Вооружённых сил Военно-медицинской академии им. Кирова в Ленинграде (кафедра хирургического усовершенствования врачей).

После обучения Хорошев В.С. с 1986 по 1993 год служил в Главном военном клиническом госпитале имени Н. Н. Бурденко в Москве. В 1993 году уволился в запас и продолжил врачебную деятельность заведующим отделением сердечной и сосудистой хирургии в московской клинической больнице № 81 (клинической базе одного из медицинских ВУЗов столицы), а потом был назначен на должность главного хирурга (заместителя главного врача по хирургии) этой же больницы.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Редактор и радиоведущий

В 2004 году стал автором и ведущим еженедельной радиопрограммы «Планета Здоровья» на «Радио России». Эта радиопередача являлась одной из самых рейтинговых на радиостанции. В адрес программы приходило огромное количество писем от радиослушателей, однако в 2007 году программу закрыли. После долгого перерыва, по многочисленным просьбам слушателей, в 2012 году «Планета Здоровья» вернулась в эфир радиостанции, и теперь выходит каждую пятницу в 19:10.

В программе обсуждаются вопросы традиционной и нетрадиционной медицины, новейшие методики лечения и народные средства. Доктор Хорошев отвечает на письма, делится с радиослушателями историями из личного опыта и помогает обратившимся разобраться в непростых жизненных ситуациях.

В 2006 году Хорошев В. С. стал автором и редактором газеты «Планета Здоровья». В качестве медицинского консультанта доктор сотрудничает с федеральными печатными СМИ (газетами и журналами), выступает экспертом в популярных телевизионных программах на Первом канале, на телеканалах »Россия», »Рен-ТВ» и многих других.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Работа с пациентами

В настоящее время Хорошев В. С. продолжает работать врачом общей практики. Доктор Хорошев стремится никому не отказывать в бесплатной консультативной помощи. За долгие годы работы на радио, доктор ответил на тысячи писем и звонков со всех концов страны. В последнее время всё больше пациентов используют возможности Интернета для того, чтобы лично побеседовать с В. С. Хорошевым и получить очень ценные рекомендации.

Источник

Массовое мошенничество в отношении стариков ведётся через государственные структуры?

Почём чудо?

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Пожилых людей, самую незащищённую часть населения, в последнее время грабят под разными предлогами. Причём не только бандиты, но зачастую и государственные структуры, которым старики привыкли доверять. Чаще всего деньги вымогают под видом «заботы о здоровье».

Навестив на днях 90-летнего дедушку, мы обнаружили у него целую батарею БАД со странными названиями. На вопрос, откуда всё это взялось, дедушка ответил, что услышал по «Радио России» рекламу чудодейственных средств и после этого заказал их по телефону. Курьер, который привёз снадобья, выставил счёт – 40 тыс. руб­лей. Свято верящий в силу государственного радио дедушка и мысли не допускал, что его могут обмануть. Разницы между лекарствами и БАД он не понимал. Я позвонила по телефонам, которые значились на оставленных курьером банках. Одна из «лабораторий» предлагала на своём сайте продукцию, в основе которой были «продукты пчеловодства» и… береста. Ещё одна контора занималась производством «пищевых продуктов, БАД, косметики, напитков (всех видов)». На сайте других творцов «чуда» значилось: «Экспертиза помещения, СЭС, лицензия. Поможем при проверке. Мед. бизнес «под ключ». Какое отношение всё это имеет к лечению и медицине?

…Первое, что я услышала на «Радио России», была реклама прибора с загадочным названием «Союз-Аполлон», который избавляет мужчин от всех возможных проблем. Интриговала также реклама стелек от «доктора Хорошева». Позвонив по озвученному телефону, я услышала мужской голос с сильным азиатским акцентом. Говоривший представился «доктором Эмилем Абрамовичем». Фамилии у него не оказалось. «Эмиль Абрамович» долго выяснял, для кого я хочу заказать прибор «Союз-Аполлон», но в конце концов «раскололся». Оказалось, что это прибор «для повышения мужской потенции». Стоил он, если верить «Эмилю Абрамовичу», 74 тыс. рублей. Стельки «от доктора Хорошева» сбывали по более гуманной цене: всего-то по 20 тыс. рублей за пару.

Экспертное исследование источников доходов российских радиостанций методом опроса выявило, что основной приток финансовых средств им обеспечивают в первую очередь доходы от эфирной рекламы в виде роликов товаров и услуг и тематические программы рекламного характера.

Продолжая своё расследование, я набрала первый телефон, который оставил дедушке курьер. К моему удивлению, по нему ответил всё тот же «Эмиль Абрамович» без фамилии. Через какое-то время мне перезвонила перепуганная «врач», назначившая дедушке БАД за 40 тысяч. У неё тоже не оказалось фамилии, только имя – «Жанна Георгиевна». Она долго объясняла, что проданные препараты абсолютно безвредны и не являются лекарствами: «…что-то вроде гомеопатии». Со слов дедушки, его подкупило то, что «доктор» разговаривала с ним по телефону час, а в районной поликлинике врач принимает всего 10 минут, и к нему ещё попробуй запишись. Самое интересное, что изначально деду пытались выставить за «лечение» с «консультацией» сумму в 170 тыс. рублей, но потом «сделали скидку». Договор был составлен феерически: «Я такой-то, находясь в здравом уме, соглашаюсь с тем, что…». Далее – перечень БАД и суммы..

Можно было бы считать это частным случаем. Но одновременно в социальных сетях разгорелся скандал в связи с массовой «разводкой» стариков на деньги посредством рекламы на «Радио России». Так, в социальной сети Picabu пользователь Sharhi пишет: «Если старик одумывается (переубеждают дети) и пытается отменить заказ, его начинают запугивать всяческими неустойками, говорят, что товар уже отправлен, далее идёт жёсткое психологическое давление».

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

27 фигурантов уголовного дела о массовой драке в Чемодановке получили различные сроки лишения свободы. Подсудимые отказались признавать свою вину.

Как лечат по радио

На радио эфирное время от 12 до 16 часов на профессиональном языке называют «дед-тайм», то есть время стариков. Именно в это время на «Радио России» одна медицинская программа следует за другой: «Планета здоровья», «Проверено на практике», «Рецепты здоровья», «Здравствуйте!», «Здоровая жизнь», «Будьте здоровы», «Медэксперт»… Любимая тема – потенция и похудение. По данным Википедии, перечисленные программы нередко становятся предметом внимания ФАС. Подаётся информация хитро: перечисляется широкий спектр симптомов, потом «специалист» даёт общеизвестную медицинскую информацию, взятую из Википедии, потом диктуют номера телефонов, по которым нужно звонить. Вся информация даётся «на правах рекламы» и заканчивается предупреждением: «Не является лекарством». Практически не подкопаешься с точки зрения закона «О рекламе». Рекламодатели грамотно выбрали источник информации: старики привыкли, что у них в доме работает «радиоточка» – «Радио России». Это создаёт ощущение, что они не одни. Пожилые люди не привыкли к современному информационному обману и агрессивному маркетингу. Они не могут допустить, что по государственному радиоканалу могут вещать обычные аферисты.

Поле деятельности у специалистов по «торговле здоровьем» широкое: «Радио России» вещает из Москвы на всей территории России

Поле деятельности у специалистов по «торговле здоровьем» широкое: «Радио России» вещает из Москвы на всей территории РФ на первом канале проводного вещания, а также в УКВ- и FM-диапазонах. Этот рынок «Радио России» захватило прочно. Во время одной из встреч на радио «Эхо Москвы» представитель «Газпром-Медиа» откровенно заявил: «У радио очень мало молодой аудитории, молодых людей. Это тяжелейшая проблема для рекламного рынка. Потому что 70% сегодняшнего бюджета радиостанций формируется из БАД и других лекарственных средств». То есть сотрудничество с мошенниками, по сути, легализовано.

Разоблачение «лекарственных ОПГ»

В сводках МВД РФ за апрель прошлого года есть сообщение о том, что московская полиция задержала тогда группировку из 28 человек, которых подозревали в мошенничестве на сумму 100 млн рублей. Аферисты продавали пенсионерам поддельные лекарства. Их жертвами стали около 500 пожилых людей по всей России. После задержания в руках правоохранителей оказались два организатора ОПГ и 26 их подчинённых. Оба главаря и 11 активных участников группы были взяты под арест. Через несколько дней прошли аресты и в Петербурге. Там полиция задержала 10 аферистов, которые продавали пенсионерам БАД. Ущерб от их действий составил около 900 тыс. рублей.

– Продажу сомнительных БАД по завышенной и нефиксированной цене можно подвести под нарушение закона «О защите прав потребителей» или даже под статью 159 УК РФ «Мошенничество». Закон «О защите прав потребителей» позволяет покупателю требовать от продавца лицензию на продажу продукции и получать максимально полную информацию о товаре согласно ст. 8 этого закона. В ст. 10 этого же закона есть указание и на БАД: «Изготовитель (исполнитель, продавец) обязан своевременно предоставлять потребителю необходимую и достоверную информацию… в том числе сведения о составе… биологически активных добавок, информацию о наличии в продуктах питания компонентов, полученных с применением генно-инженерно-модифицированных организмов, а также сведения о противопоказаниях». Ст. 13 этого ФЗ предусматривает ответственность нарушителя. Однако закон работает редко, потому что подобная реклама рассчитана на пожилых людей со сниженной критической оценкой действительности. Вообще, посредством сетевого маркетинга и рекламы сбывают, как правило, сомнительный товар. Все серьёзные фирмы, работающие с БАД и гомеопатией, реализуют свой товар через аптеки.

Источник

Доктор Хорошев/ Здоровье/ Народная медицина

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Доктор Хорошев/ Здоровье/ Народная медицина запись закреплена

То, что мы не знали о МУСКАТНОМ ОРЕХЕ

Эффективно останавливает понос, не доводя до запора, как кора дуба. Для этого надо смешать 1/2 стакана йогурта и 1/2 стакана воды, добавить по 1/3 чайной ложки имбиря и мускатного ореха. Или просто надо съесть банан, смешанный с мускатным орехом.

При бессоннице рекомендуется вечером выпить стакан теплого молока, смешанный с 1/4 чайной ложки мускатного ореха.

При ревматизме и невралгиях приготовьте пасту из мускатного ореха и кунжутного масла. Наложите в разогретом виде на больное место.

При головной боли от простуды помогает нанесение на лоб пасты из молотого мускатного ореха и молока.

Предостережение: употребление мускатного ореха в большом количестве опасно. Употребление 3-4 измельченных орехов (на одного человека) оказывает наркотическое действие. Применение более 1 чайной ложки может привести к жжению в желудке и рвоте.

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Кто такой доктор хорошев. Смотреть фото Кто такой доктор хорошев. Смотреть картинку Кто такой доктор хорошев. Картинка про Кто такой доктор хорошев. Фото Кто такой доктор хорошев

Доктор Хорошев/ Здоровье/ Народная медицина запись закреплена

ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Показать полностью.

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови:

— оливковое и льняное масло;
— яблочный уксус;
— чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
— лимоны;
— семечки подсолнуха;
— свекла;
— какао и шоколад (горький);
— рыба и рыбий жир;
— томаты, томатный сок;
— овсяная каша;
— ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
— имбирь

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

3. Продукты, сгущающие кровь:

— мясные бульоны;
— колбасы;
— копчености;
— студень;
— белый хлеб;
— сливки;
— чечевица;
— шиповник;
— черноплодная рябина;
— бананы и манго;
— многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

4. Значительно повышают вязкость крови:

— курение;
— алкоголь;
— большое количество соли;
— мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;

5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе.

Рекомендации по питанию:

Густая кровь означает, что по­вышена ее вязкость. На вязкость влияют многие факторы. Это повреж­дение сосудов, нарушение функции печени, приводящее к отклонениям в химическом составе и повыше­нию вязкости плазмы, изменение нормального состояния клеточных оболочек эритроцитов и тромбоци­тов, которое приводит к усиленному слипанию этих клеток.

Может быть нарушено соотношение клеточной массы и жидкой части крови. Высо­кая вязкость крови повышает риск тромбообраэования в сердце и кро­веносных сосудах.

Разжижению крови способствует диета и особый питьевой режим. Следует пить не менее 1,5 л жидкос­ти в день. Полезнее всего зеленый чай или травяные чаи (по рекомен­дации лечащего врача), натуральные овощные и фруктовые соки, вода. Особенно рекомендуется пить нату­ральный сок из красного винограда. Из-за высокого содержания биофла-воноидов он считается бальзамом для сердечно-сосудистой системы.

Питание должно быть сбаланси­ровано по белкам, жирам, углеводам, витаминам, макро – и микроэлемен­там. Чтобы обеспечить организм материалом для обновления и вос­становления мембран клеток крови и сосудистых стенок, важно получать полноценные белки с полным набо­ром необходимых аминокислот. Хотя важным источником полноценных белков является мясо, оно содержит насыщенные жиры, потребление которых следует ограничить, чтобы не мешать стабильному процессу снижения вязкости крови. Основ­ным источником белка должна быть рыба, особенно морская, молочные продукты и яйца 2 раза в неделю в рацион включается куриное мясо или индейка.

Дополнительным источником омега-3-ненасыщенных жирных кис­лот является льняное масло, кото­рое можно принимать по 1 ст. ложке в день. Простагландины, синтези­руемые из этих кислот, уменьшают уровень холестерина и разжижают кровь.

Еще одним важным источником жиров является нерафинирован­ное оливковое масло холодного отжима, содержащее большое количество биологически активных веществ. Для разжижения крови реко­мендуются продукты, содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина – в морепродуктах и рыбе: кальмарах, моллюсках, креветках, тунце, камбале. Требуемая доза (не реже 2 раз в неделю) – 200 г кальма­ров или сырой камбалы. При тепло­вой обработке количество таурина в пище резко снижается. Поэтому для получения необходимой дозы врачи советуют использовать препараты или высококачественные БАДы с таурином.

Регулярное употребление мор­ской капусты активирует ряд фер­ментов и улучшает усвоение бел­ков, железа и фосфора, снижает «плохой» холестерин и в результате оказывает антиатеросклеротическое действие, понижает вязкость крови. Лучше использовать аптечную морс­кую капусту, поскольку она проходит необходимый контроль. Сухую капус­ту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли.

Орехи содержат много белка, минеральных веществ (кальций, маг­ний, калий). В грецких орехах, мин­дале и кэшью большое количество аминокислоты аргинина, из которой в организме образуется оксид азота. Именно он снижает свертываемость крови. Рекомендуемая ежедневная доза орехов – 30 г.

При нарушениях свертывае­мости крови полезны продукты с высоким содержанием природных витаминов и ферментов. Хорошо ежедневно съедать по 1-2 ст. ложки пророщенных семян пшеницы, в них содержится витамин Е, который усиливает эффект антикоагулянтов. Пророщенные семена подсушивают, перемалывают в кофемолке и добав­ляют в салаты или в любые блюда. Важна регулярность использования этого ценного продукта. Можно принимать препараты или БАДы с витамином Е.

Разжижению крови помогают све­жий лук и чеснок. А еще они сни­жают в крови «плохой» и повышают «хороший» холестерин, защищают ферментные системы от повреж­дения свободными радикалами. Результатов можно ожидать, если ежедневно настойчиво съедать по половине луковицы средней вели­чины или по дольке чеснока. Можно принимать и БАДы с чесноком, в них он лишен специфического острого запаха и жгучего вкуса, но сохраняет все полезные свойства.

Улучшает состояние стенок сосу­дов и текучесть крови сладкий бол­гарский перец, богатый витамином С и другими биологически активными веществами. Достаточно съедать по перцу в день.

Самого доброго отношения за­служивают помидоры. В них содер­жится вещество, которое уменьшает свертываемость крови, «слипаемость» тромбоцитов и снижает риск тромбообразования. Это же вещес­тво присутствует в томатном соке и томатном соусе.

При нарушениях биохимического состава крови и активации процес­сов свертывания полезны и другие овощи: кабачки, патиссоны, тыква, баклажаны, репа, салат, корень сель­дерея, стручковая зеленая фасоль, огурцы.

Улучшает текучие свойства крови дыня. Такими же свойствами обладает и имбирь. Его добавляют в готовые блюда.

При повышенной вязкости крови и высоком риске тромбообразования из питания необходимо исключить бананы.

Не рекомендуется часто и в больших количествах употреблять листовые овощи, йогурт, люцерну, соевое масло, рыбий жир в капсу­лах. Все эти продукты являются источниками натурального витами­на К, который затрудняет контроль за дозой антикоагулянтов и других разжижающих кровь препаратов. В больших дозах витамин К может усилить свертываемость крови.

Лучше употреблять пищу в све­жем виде, готовить на пару или запекать, отваривать или тушить. Масло рекомендуется добавлять уже в готовое блюдо.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *