Свадхистана чакра за что отвечает у женщин
Чакра Свадхистана: признаки блокировки и как активировать
Вторая чакра Свадхистана – это наша сакральная или крестцовая чакра. Она отвечает за человеческие инстинкты, любовь к жизни и тяжелые эмоции. Давайте получше познакомимся с этим центром. А также узнаем, как правильно продиагностировать его работу.
Где находится
Свадихстана находится прямо на уровне половых органов. Это где-то 3-4 пальца от пупка. Примерно в области паха, где располагается лобковая кость. Этот чакровый центр охватывает самые грубые и тяжелые эмоции человека. Здесь раскрываются все самые потаённые животные инстинкты.
За что отвечает
Чакра Свадхистана отвечает за самые простые человеческие желания: еда, сон, физическая близость. В теле контролирует элемент воды и любые жидкости. Также отвечает за:
Хорошо развитая
Если открытая чакра Свадхистана прекрасно функционирует, то человек обладает хорошей тактичностью. А также имеет чувство вкуса и красоты. Он всегда очень аккуратный, ухоженный и красиво выглядит. На него приятно лицезреть.
Остановите свой внутренний диалог, посмотрите в центр картинки и помедитируйте.
Звук чакры произносится как ВАМ. Произносить нужно 21 раз. Можно делать несколько подходов по 21.
Признаки блокировки
Признаки блокировки второй сакральной чакры Свадхистаны всегда можно выявить как на физическом, так и на энергетическом плане.
Живой труп
Как вы знаете, чакра Свадхистана отвечает за человеческие желания. Так вот, такой человек живет на очень примитивном уровне. Он вроде и человек, но совсем себя не ощущает в этом мире. Не живет, а просто существует. А каждый день лишь выполняет рутинные задачи.
И вроде бы он хотел пожить как человек со всеми радостями и удовольствиями, но не может себе этого позволить. А причину в себе раскопать не в силах. Но при этом довольно часто в нем главенствуют инстинкты! И в ненужный момент всегда дают о себе знать.
На поводу у инстинктов
При плохо развитой Свадхистане чакре люди не могут слушать себя. Они действуют по инерции и делают то, что диктуют им инстинкты. Даже когда здравый смысл говорит: «Нет!». Человек всё равно съест дополнительный пирожок, выпьет ещё одну бутылку водки, сыграет дополнительную катку или позвонит очередной девушке для любовных утех.
Самоутверждение
Все люди самоутверждаются по-разному. Человек с непроработанной Свадхистаной имеет глубинный комплекс страха и неуверенности в себе. И эту неуверенность они компенсируют, если унижают и задевают других. Такие люди комфортно чувствуют себя лишь тогда, когда издеваются и принижают достоинства оппонента.
Контроль
Это те самые люди, которые берут жизнь за шею и контролируют ее от начала до конца. А когда сценарий жизни начинает разниться с их собственным, то они очень сильно злятся. И обвиняют других в собственных бедах.
Также у таких людей присутствует маниакальная подозрительность. Это именно они контролируют все социальные сети своих партнеров или детей. Читают переписки и дневники. Следят, когда и кто последний раз был онлайн, кто кому какие лайки поставил.
Бесполезно спорить
Люди с плохо прокачанной крестцовой чакрой весьма догматичны и имеют статичное мышление. Им никогда ничего нельзя доказать. Вот если они один раз прочитали где-то что-то, то до конца жизни с пеной у рта будут отстаивать свою точку зрения, не принимая во внимание другие.
Также люди со слабой Свадхистаной плохо облучаемые.
Ступор
Заблокированная чакра Свадхистана провоцирует ступор. При серьезных проблемах люди с неразвитым крестцовым центром довольно часто впадают в ступор или уходят в подполье.
Иногда так бывает, что, встретившись со страхом лицо к лицу, люди предпочитают забраться в нору. И в то время, пока весь остальной коллектив или друзья его ищут, он просто где-то прячется и не выходит на связь.
Духовный урок: уроки материального мира.
Естественно, через какое-то время этот человек может снова объявиться, как ни в чём не бывало. Но при этом он не извиняется, ничего не объясняет, а ведет себя как раньше.
Причины закрытия
Чакра Свадхистана может быть разрушена с самого детства и не развиваться дальше. Причин этому несколько:
Интервью
Попробуйте проанализировать, в каком состоянии находится ваша чакра Свадхистана. Задайте ей такие вопросы:
Как открыть
Чтобы разбудить энергию, которая запечатана внутри, нужно выполнять различные упражнения. Физические упражнения представлены ниже. Выполняя различные позы из йоги, мы выпускаем энергию наружу и помогаем ей правильно циркулировать в нашем биополе. Блоки постепенно убираются, а чакра Свадхистана выздоравливает.
Что же касается психологических блоков в голове, то тут важно взять волю в кулак и не поддаваться своим животным инстинктам. А также прокачивать уверенность в себе и по возможности отказаться от осуждения других.
Если увидели какой-то минус, то надо найти в этом человеке 3 плюса. Даже если они будут самыми банальными.
Как активировать Свадхистану
Упражнение 1
Как активировать чакру Свадхистану? Попробуйте это простое упражнение. Изначально вам нужно принять позу, которая имеет название “коровья голова“. Как ее сделать, видно на картинке.
Как делать упражнение:
Упражнение 2
Чакра Свадхистана прокачивается очень низким наклоном тела вперед. Йога мудрасана помогает крестцовому центру активироваться. Необходимо принять такую позу и побыть в ней несколько минут. Столько, сколько вам комфортно. Такое упражнение обычно повторяется несколько раз в день.
Упражнение 3
Также достичь дзена можно и в такой позе. Сидеть в ней нужно 2-3 минуты, но делать несколько подходов в день.
Упражнение 4
Хорошо влияет на Свадхистану поза саранчи в йоге. Достаточно всего несколько минут провести в ней. И через 21 день вы заметите, как жизнь начинает налаживаться.
Любая физическая нагрузка на пресс помогает восстанавливать Свадхистану.
Упражнение 5
Поза верблюда в йоге раскрывает Свадхистану и позволяет протекать жизненной энергии по всему телу. Упражнение нужно повторять несколько раз в день по 2-3 минуты за подход.
Упражнение 6
Как открыть Свадхистану? Попробуйте данное упражнение под названием супта ваджрасана. Поза довольно сложная, но очень эффективная. Она не только активизирует сакральную чакру, но и улучшает обмен веществ в организме.
Постарайтесь занять положение, которое показано на картинке. Пробудьте в таком состоянии столько, сколько вы сможете. Желательно повторять упражнение несколько раз в день.
Упражнение 7
Хорошее дыхательное упражнение, которое поможет активировать крестцовый центр.
Чакра Свадхистана mod on:
Желательно выполнять упражнение рано утром до 9 утра.
Медитации
Активировать Свадхистану можно с помощью простых медитаций, которые представлены на любых видеоплатформах.
Лучшее место для медитации: возле воды, ванна, душ.
Терапия для души
Для активации чакры Свадхистаны можно выбрать следующие камни:
К счастью, раскрыть Свадхистану помогают следующие аромамасла:
Путь к Абсолюту
По классике существует 7 чакр в теле человека. Но, на самом деле, их намного больше. И каждая чакра за что-то отвечает. Давайте познакомимся с основными:
Чакра Свадхистана также важна для человека. Необходимо провести огромную работу над собой и понять, на каком уровне активности находится ваш сакральный центр. Ощутите жизнь. И самого себя.
Спасибо за ваше потраченное время
Расположение. Где находится:
2 вторая чакра (свадхистана) располагается над лобковой областью, на 3-4 см. ниже пупка. Основание чакры представляет из себя овал, который может изменяться в диаметре от 5-7 мм до 10-15 см.
Значение. За что отвечает:
Описание и основные характеристики свадхистана чакры:
Количество лепестков – 6
Лепесток- это собственное колебание, которое возникает в колебательном контуре,
если рассматривать электромагнитную аналогию чакральной деятельности.
Кристаллы и минералы – янтарь, сердолик, огненный агат, лунный камень, огненный опал
Соответствие 2 второй чакры органам и системам тела:
Системы организма: половая и выделительная системы, координация и слаженная работа всех внутренних органов, перистальтика кишечника.
Органы:
Уровни развития свадхистана чакры (сексуальной):
При высоком Духовном развитии 2 второй чакры: способность поделиться созидательной энергией, лёгкость, гармоничность, творчество в жизни, богатство, самодостаточность, коммуникабельность, радость и сбалансированное чувственное удовольствие от жизни.
При низком Духовном развитии сексуальной (половой) чакры: похоть, неутолимое желание секса, наркотиков, алкоголя, пищи и других стимулирующих ощущений, ограниченность сознания, отсутствие сострадания, желание разрушения, агрессивность, несдержанность, истеричность, капризность, нищета, презрение, подозрительность.
Вторая чакра и эмоции:
Страхи: страх человека противоположного пола, его активности, отношений, страх своей Природы, страх своей половой активности.
Норма: удовольствие от Природной, телесной, сексуальной формы общения, учёт интересов воплощенческого Духа в сексе, мягкое, сбалансированное чувственное наслаждение жизнью.
Страсти: нетерпимость пола, нетерпимость генетического рода.
Поляризация свадхистана чакры у мужчин и женщин. Проблема измен:
Разное энерго-информационное устройство сексуальной чакры (вторая чакра) у мужчин и у женщин во многом объясняет проблему измен, а именно разное отношение к мужской и женской измене с точки зрения физики поляризации и перенастройки чакр.
Более подробно об энерго-информационных аспектах взаимоотношений мужчин и женщин можно узнать здесь →
Амплитудно-частотная характеристика второй чакры (свадхистана):
Данная характеристика отражает динамическое состояние уровней поглощения и излучения энергии 2 второй чакрой (сексуальной, половой) диагностируемого человека.
Смещение в «+» область
Смещение вправо 2-ой чакры свидетельствует об избытке сексуальной энергии.
Смещение в «-» область
Смещение свадхистана чакры «в минус» свидетельствует о деструктивном состоянии чакры и недостатке сексуальной энергии.
Длительное смещение характеристики половой чакры в отрицательную область вызывает непроходимость маточных труб, опухоли матки. Варикоцеле, фимоз, бесплодие, болезненные месячные, импотенцию, фригидность. Хламидиоз, молочница, генитальный герпес, запор, гипотония.
Читайте также концептуальную статью про общее функционирование и назначение чакр человека: «Чакры человека и их значение! Детальное описание чакр»
Свадхистана-чакра
Ч акры — часть энергетической структуры человека. Эти центры способствуют достижению равновесия между телом, духом и умом. Такой баланс приводит к равномерному течению энергии и гармоничному развитию личности. Каждая чакра уникальна, обладает уникальными качествами, отвечает за конкретные проявления физической и ментальной жизни человека. С точки зрения реинкарнации именно чакры запоминают паттерны существа и определяют его линию поведения в будущих жизнях.
В этой статье речь пойдёт о второй чакре — свадхистхане. Как она проявляется? По каким признакам понять, что чакра заблокирована? Ответы вы найдёте ниже. Символика — ещё один важный аспект второй чакры. Форма, цвет, стихия, божества и их атрибуты позволяют глубже понять работу чакры, а также способы её очищения и наполнения энергией.
Количество чакр в разных источниках отличается, но большинство сходится на том, что основных их семь: муладхара, свадхистхана, манипура, анахата, вишуддха, аджна, сахасрара. У каждой чакры есть форма, орган чувств, символ, янтра, животное, божество, звук, цвет, управляющая планета. Каждый практик, наполняя энергией чакру, может применять какие-либо из атрибутов чакры и дальше двигаться по пути духовного развития.
Чакры представляют собой психические центры, не допускающие полного описания с материалистической или психологической позиции. Подобно тому, как картину нельзя описать в понятиях отрезков, кривых или цветных пятен — пусть даже эти элементы можно называть основными составляющими произведения живописи, — чакры невозможно определить в категориях психологии, физиологии и любой другой материалистической науки.
Где находится Свадхистана-чакра
Трактат «Шат чакра нирупана» так описывает вторую чакру:
«А вот лотос (свадхиштхана) прекрасного алого цвета, расположенный в сушумне у основания половых органов. На его лепестках — буквы от Ба до Ла с точкой над ними сияющего цвета молнии.
Внутри (свадхиштханы) сияюще-белая область воды в форме лунного серпа и в ней — биджа ВАМ, сидящий на крокодиле, незапятнанный и белый, как осенняя луна.
Хари (Вишну) внутри (в бидже ВАМ), в своей юной гордости, с голубым светящимся телом прекрасного вида, четырёхрукий и одетый в жёлтые одеяния, несёт возлюбленную Шри (Лакшми) и Каустубха (драгоценность Вишну).
Медитирующий над этим незапятнанно-чистым лотосом, называемым свадхиштханой, немедленно освобождается от всех своих врагов и недостатков, таких как эгоизм и других.
Он становится господином всех йогинов, подобно солнцу, освещающему тьму неведения. Богатство его слов, подобно нектару, струится в хорошо осмысленных рассуждениях, в стихах и в прозе».
«Рассматривай свою сущность, как лучи света, поднимающиеся от чакры к чакре по позвоночнику, — так поднимается в тебе жизненная сила», — такой совет даёт супруге Шива в «Виджняна Бхайрава Тантре».
Вторая чакра свадхистхана расположена на 1–2 пальца ниже пупка, в центре тазовой области. Некоторые источники относят вторую чакру ближе к позвоночнику.
Янтра свадхистханы изображает белый круг (символ воды) с вписанным серебристым полумесяцем. Вода и луна тесно связаны друг с другом и играют важную роль в жизни человека: при смене фаз происходят сильные эмоциональные колебания, на месячные циклы луны ориентирован менструальный цикл у женщин.
Белый круг окружают шесть лепестков красно-оранжевого цвета. «Маханирвана тантра» утверждает, что эти лепестки отражают колебания ума (вритти): привязанность, пренебрежение, заблуждение, подозрение, разрушительность, безжалостность.
Вода — элемент свадхистхана-чакры, один из пяти первоэлементов, которые в разных комбинациях создают нашу Вселенную и присутствуют в нашем теле.
Биджа мантра — ВАМ, её произнесение вместе с концентрацией на символах чакры или на янтре наполняют чакру энергией, улучшают циркуляцию жидкостей в теле. Сила коренной мантры в энергии божества, которое присутствует в священном звуке. Поэтому мантра ВАМ очищает вторую чакру и избавляет от энергетических блоков.
Божество свадхистханы — Вишну, хранитель Вселенной и человеческого тела, как проекции макрокосмоса. В руках Вишну держит предметы, символизирующие четыре столпа человеческой жизни — артху, каму, дхарму и мокшу:
Свадхистхана-чакра: за что отвечает
Вторая чакра проявляет себя по-разному. Прежде всего, на этой чакре начинают формироваться желания, интерес к искусствам. Первоначальное желание творить перерастает в сексуальное желание, в стремление нравиться, вызывать интерес у противоположного пола. Это реализуется в браке и семейной жизни, что является естественным воплощением желания. Однако, если человек слишком много внимания уделяет чувственным наслаждениям, внешнему виду и «охотой» за партнёрами, это говорит о дисбалансе на свадхистхана-чакре.
Подобный дисбаланс возникает потому, что внимание на второй чакре захватывают и не отпускают фантазии сексуального характера. Если не заниматься тренировкой ума, в частности практиками концентрации, то неизбежны метания среди соблазнов, которые в избытке создаёт современная массовая культура.
На этой чакре развивается вкус. Человек не только утоляет голод, но также стремится получить удовольствие от еды. Постоянные поиски наслаждения — отличительная черта человека свадхистхана-чакры. Он «берёт от жизни всё», наслаждается каждым прожитым мгновением, кружится в вихре жизни, тут же забывает о мимолётных удовольствиях, отправляясь на поиски новых. Бурное проявление эмоций — ещё одна грань свадхистханы. Веселье сменяется слезами, любовь — ненавистью. Такого человека нелегко застать в нейтральном состоянии, он всегда во власти каких-то чувств и поэтому не всегда способен принимать взвешенные решения. Это напоминает поведение ребёнка.
И действительно, мотивация свадхистханы свойственна детям, которые активно познают себя и окружающий мир. У ребёнка 7–15 лет развито воображение, расширяется круг друзей и интересов, он ощущает принадлежность к своему полу и, как следствие, начинает проявлять интерес к противоположному. Если этот этап благополучно пройден, ребёнок развивается дальше. Если нет, взрослого неминуемо ждут негативные проявления свадхистханы. Чувство собственной ничтожности, пустоты, бесцельности существования приходят на смену бурным эмоциям и очередным отношениям.
Чем меньше у нас привязанностей, присосок к этому миру, тем полнее наше счастье. Тому много примеров – посмотрите на детей, они счастливы ничего не имея, ощущает ли это счастье хоть один богач, обремененный удовлетворением своих пристрастий.
Когда ум начинает работать в негативном ключе, возникает зависть и ревность. Если вовремя не остановить эти эмоции, они перерастают в разрушительные склонности, чаще всего основанные на сексуальных фантазиях. Вы, возможно, встречали людей, которые не просто лгут, а выдумывают себе целые жизни и даже озвучивают это окружающим. Таковы негативные проявления свадхистханы.
Кстати, нарушается работа этой чакры не только из-за промахов самого человека. Нередко это возникает в результате насилия, эмоционального холода близких или творческих неудач. Есть и другая сторона дисбаланса второй чакры: застой в творчестве, безразличие к внешнему виду и противоположному полу, неспособность выражать эмоции.
Свадхистхана связана с энергией воды, особенно ярко проявляется у женщин: мягкость, свойственная воде, — одно из женских качеств. Но, если женщина много работает или берёт на себя руководящие функции, её природа может измениться. Отсюда наблюдается гормональный дисбаланс, избыток тестостерона, что нередко связано с нарушением работы свадхистхана-чакры. Для того чтобы нормализовать гормональный фон и решить проблемы с репродуктивной системой, женщине бывает достаточно вспомнить свою природу.
Как нормализовать работу свадхистана-чакры
Автор «Шива самхиты» даёт описание гармоничной свадхистханы:
«Тот, кто ежедневно размышляет над свадхистханой, становится владыкой любви и обожания всех прекрасных богинь. Он знает наизусть разные Шастры, и нет науки, неизвестной ему. Он освобождается от всех болезней и смело движется через мир.
Смерть поглощена им, он же не поглощён ничем. Он приобретает силы Сиддхи, вайю гармонично движется через всё его тело, а возможности тела увеличиваются. Количество нектара, текущего из сома-чакры, возрастает».
Может ли человек достичь подобных результатов, живя в социуме, — вопрос спорный. Нормализовать работу со свадхистханой нужно хотя бы для того, чтобы наполнить её энергией, победить негативные проявления, предотвратить разрушительные последствия необузданных желаний и эмоций.
Деятельность свадхистханы проявляется на физическом теле: заблокированная чакра проявляется через боль в нижней части живота, пояснице, гинекологические заболевания, проблемы с зачатием, заболевания селезёнки, печени, поджелудочной железы.
Психологические, духовные и физиологические проблемы, связанные со свадхистхана-чакрой, можно решить только в комплексе.
На уровне физического тела следует так выстраивать практику йоги, чтобы была активно задействована свадхистхана. Движение энергии во второй чакре стимулируют:
Улучшают энергетический поток через вторую чакру наклоны: Уттанасана, Падангуштхасана, Хаста Падангуштхасана, Пашчимоттанасана.
В энергетической системе человека левый канал (ида) связан с луной. Чандра бхедана-пранаяма — дыхание через левую ноздрю — активизирует вторую чакру. Нужно только следить за тем, чтобы чандра бхедана не привела к чрезмерной заторможенности, поскольку лунное дыхание активирует парасимпатическую нервную систему.
В регуляции работы второй чакры помогает марма-массаж и гирудотерапия. При необходимости можно обратиться к опытному специалисту.
Решить психологические проблемы второй чакры помогут практики, основанные на размышлении и анализе своих мыслей и поступков. Ещё один эффективный способ формирования осознанности — випассана — наблюдение за потоком мыслей. Во время этой практики есть возможность проследить, откуда возникают навязчивые сексуальные фантазии, понижающие энергетический потенциал.
Чтобы свадхистхана стала опорой на творческом поприще и на пути духовного продвижения, следует включать в медитативную практику работу с атрибутами свадхистханы: пропевать биджа-мантру ВАМ, визуализировать Вишну или Ракини. Если визуализация божеств не удаётся, будет полезным концентрироваться на их атрибутах, которые как раз призваны помочь практику преодолеть препятствия.
Основной элемент чакры — вода. Поэтому для гармонизации работы чакры, по возможности проводите время у водоёмов, фонтанов, слушайте звук волн, чаще купайтесь в природных источниках. Следите за качеством питьевой воды, заряжайте её мантрой ВАМ. Ещё один символ свадхистханы — луна. Пользу приносят прогулки при лунном свете, особенно на растущую луну.
Модным женским аксессуаром является цепочка на талии, но немногие знают о том, что такая цепочка — не просто украшение. В Индии этот обычай означает, что девушка прошла обряд очищения свадхистхана-чакры и пребывает под защитой женской энергии.
Нередко свадхистхана-чакру называют «низкой» и рассматривают как препятствие на пути духовного роста: через неё сливается много энергии, она порождает сильные желания и эмоции, уводит практика от сути жизни. Однако в энергетической системе нет плохих чакр. Если практик пока не способен справиться со своими желаниями или фантазиями, это не вина свадхистханы. Конечно, это препятствие, и его нужно преодолеть.
На работу со свадхистханой могут уйти годы, но, когда вы очистите вторую чакру и наполните её энергией, раскроете творческий потенциал, научитесь управлять эмоциями, Вселенная подарит новый опыт и откроет путь к духовному преображению.