Кто такой деспот в семье мужчина
«Руки не распускает, но делает жизнь невыносимой»: как понять, что вы влипли в отношения с психологическим насильником
Чем опасно психологическое насилие
rileylawfirm.net
Как распознать психологического тирана
В самом начале отношений тираны из кожи вон лезут, заманивая жертву в свои сети. Природное обаяние, широкие жесты, умопомрачительные комплименты – все это притупляет бдительность женщины, и она сама не замечает, как стремительно теряет контроль над собственной жизнью. С какого-то момента ей приходится жить по чужим правилам, причем их нарушение чревато наказаниями. «Тиран не приемлет несогласия, даже в мелочах, поэтому договориться с ним невозможно. Если он требует, чтобы женщина опускала в суп пять горошин душистого перца, то устроит разнос, недосчитавшись одной горошины», – замечает психолог. Чужие мнения, которые не совпадают с его собственным, он критикует едко и беспощадно.
Остерегаясь спугнуть жертву, психологический насильник на первых порах наотрез отрицает, что испытывает негативные эмоции. В ситуациях, когда естественно злиться и негодовать, он невозмутимо улыбается или сохраняет хладнокровие. Но только внешне – внутри бушует негодование. Рано или поздно тиран не сможет сдерживать агрессию – и взорвется, обрушит на женщину весь накопившийся гнев.
Любой тиран стремится вывести жертву из равновесия, выбить у нее почву из-под ног – им движет желание захватить власть и занять более сильную позицию. Психологический насильник часто действует исподтишка: изучив слабые стороны другого человека, он целенаправленно жалит в них. Вроде бы делает комплимент, но на самом деле старается причинить душевные страдания. «Женщина комплексует из-за лишнего веса и, купив обновку, слышит от мужа: «Платье, конечно, красивое, но – только не обижайся! – ты в нем выглядишь нелепо. А что ты хотела – с твоей комплекцией нужно выбирать более скромные наряды», – приводит пример Надежда Георгиева. Разумеется, из-за ядовитого комплимента женщина сникает, а психологическому насильнику только того и надо.
tfa.org.ua
Желая оставаться незыблемым авторитетом для жертвы, психологический насильник зорко следит, чтобы рядом с ней не замаячили потенциальные «конкуренты». Тех, кто может раскрыть женщине глаза на ее незавидное положение, тоже на дух не переносит. Вот почему он всеми силами препятствует общению с «неблагонадежными» друзьями и даже родственниками. «Иногда женщины вынуждены тайком поддерживать отношения с родителями, взрослыми детьми», – вздыхает психолог.
Также тиран всячески мешает личностному развитию и самореализации жертвы. Например, не позволяет получить высшее образование, повысить квалификацию, занять руководящую должность. Даже против безобидного хобби может яростно протестовать. «Если женщина хочет научиться танцевать, он сделает все возможное, чтобы помешать посещать курсы. Потому что твердо уверен, что женой движет низкое желание – «вилять бедрами перед чужими мужиками». Сама мысль о том, что к его женщине кто-то может проявить интерес, для него невыносима», – говорит Надежда Георгиева.
yujanka.kz
Верить ли тирану, который обещает измениться?
eusemfronteiras.com.br
Еще одна причина тяги к «тихому» насилию – психологические комплексы. Мужчина, который чувствует себя неудачником, не состоялся в профессии, не может финансово обеспечить семью, может отыгрываться на жене. Слияние границ с другим человеком тоже пробуждает агрессию. Так, мужчина с устойчивой психикой не будет терпеть измены жены. Сделав вывод, что не соответствует ее ожиданиям, он оставит женщину в покое: отстранится до прояснения ситуации или завершит отношения. И его самооценка ничуть не пострадает. А закомплексованный мужчина начнет мстить, унижать «подлую изменщицу», но расстаться не решится – например, из-за страха не найти новую спутницу жизни.
«Как видите, насильник тоже уязвлен и тоже страдает. В психологической помощи он нуждается не меньше, чем жертва», – комментирует психолог. Но не торопитесь вживаться в роль сочувствующего и всепрощающего спасателя. «Не стоит тешить себя иллюзией, что тиран превратится в психологически зрелого человека. Люди меняются очень медленно – им проще оставаться такими, какие есть. Чтобы развить или подавить в себе какую-то черту, потребуются сконцентрированные усилия и, возможно, очень много лет», – предупреждает Надежда Георгиева.
Как распознать в муже тирана и что делать дальше?
Типы поведения мужа-тирана
Домашние тираны – закомплексованные мальчишки, из которых вырастают опасные мужчины. Неважна степень вашей любви, уровень достатка и другие внешние факторы – тиран всегда готов выпустить свою детскую обиду и гнев на самого близкого человека. В семье этим громоотводом, к сожалению, выступает жена.
В психологии выделяют 3 вида тирана: контролирующий, обесценивающий и агрессивный.
Контролирующий
Его тирания – полностью контролировать происходящее. Где вы были, почему так долго не снимали трубку (шли с остановки 20 минут, а не 10), зачем сняли с карты лишние 200 рублей, для кого накрасили губы, какой сон приснился, с кем была занята линия, куда дели чек с магазина и т. д.
Каждый день на жену обрушивается масса однотипных вопросов, от которых отмолчаться невозможно. Если муж-тиран задаёт вопросы, нужно отвечать незамедлительно, иначе ваши вздохи воспримутся подозрительно, что грозит грандиозным скандалом. Самое печальное то, что весь этот кошмар вуалируется под «заботливостью», поэтому вовремя отличить обеспокоенность мужа от навязчивости не так-то просто.
Муж-тиран со временем запрещает жене общаться с противоположным полом, будь то отец, брат, одноклассник, коллега, общий друг. Все звонки, смс, выписки с карт, социальные сети полностью отслеживаются. Также контролируется одежда, запах духов, макияж, маникюр супруги. Дома даже может стоять прослушивающее устройство.
Обесценивающий
Бывает, что унижения из уст мужа-тирана звучат мило, безобидно, в шутливой форме. «А кто как не я, твой муж, тебе скажет правду?», «Кто бы тебя, такую дурёху, замуж взял, кроме меня?», «Ну куда тебе с такой внешностью работать, это ведь я к тебе привык, другие и испугаться могут», «Смотрю на тебя и думаю, наверное, без меня ты бы давно погибла (пропала, работала уборщицей, вышла бы замуж за дворника, торговала селёдкой).
Почему же супруг до сих пор живёт рядом с такой невзрачной женой? Вы – источник его энергии и хорошего настроения. За ваш счет просто самоутверждаются, чувствуя силу и превосходство.
Агрессивный
Самый опасный тиран – распускающий руки на своих домочадцев. Ему мало морального давления, тиран каждое своё слово готов подкрепить действием. Вспышки гнева мужа-тирана абсолютно ничем не обоснованы, он человек настроения. Вы не так посмотрели, не то приготовили, не так приоделись, криво улыбнулись, решили высказать свою точку зрения, молчали, смотрели не тот фильм. А дело может быть даже вовсе и не в вас! Жена может получить и за то, что мужу нахамили в очереди, лишили премии, кинулась собака во дворе, кто-то наступил на ногу и т. д.
Агрессивные мужья-тираны делятся на 2 вида: одни осознают, что физическая расправа противозаконна и противоестественна, другие же считают это социальной нормой. Естественно, первая категория после вспышек гнева рассыпаются в мольбах о прощении, вторая ни капли не раскаивается в содеянном.
Агрессивные тираны любят изрядно выпить. Такое маниакальное поведение в сочетании с алкогольным опьянением рано или поздно приводит к трагическим последствиям.
Редко когда удается встретить в муже проявление лишь одного типа поведения. Обычно в семейном тиране уживаются все 3 типа.
Признаки мужа-тирана
Авторитарные мужчины после знакомства ведут себя крайне обходительно. Они часто названивают, спрашивают о самочувствии, поела ли их избранница, не замёрзла ли, как спала, как настроение и т. д. Обычно девушки млеют от таких парней, считая их суперменами современности. Те достаточно настойчивы, умны, тверды характером, очаровывающие представительниц прекрасного пола обаянием, харизмой и умением решать любые вопросы. В период ухаживаний девушек ждут поистине прекрасные времена: лепестки роз, романтические ужины, страсть, забота, клятвы в вечной любви.
Первым симптомом, который указывает на мужчину-тирана, является быстрое предложение выйти за него замуж. Деспот не хочет ждать, ему нужна вы, причём как можно скорее. Ему необходима власть над вами, от бессилия он готов сойти с ума. Но знайте, что после свадьбы всё станет совершенно иначе, нежели в период знакомства.
Чтобы распознать тирана, достаточно обратить внимание на его поведение и отношение к женщине. А характерных показателей предостаточно.
Итак, муж-тиран, признаки:
Последним явным признаком тирании является рукоприкладство. Причём избиение супруги до полусмерти необязательно. В привычку входит толкнуть её, пнуть, ущипнуть, придушить, дать пощёчину или подзатыльник. На этой стадии у мужа-тирана исчезают к жене последние капли уважения.
Тираны – хитрецы, которые ловко манипулируют жертвами, играя на их чувствах. Они отлично исполняют роль заботливого мужа на людях, дома превращаясь в неуверенного, истеричного или даже буйного мужчину.
Запомните, любящий человек всегда верит и поддерживает своего партнера, разделяет с ним все удачи и провалы. Адекватные отношения строятся на доверии, взаимопонимании и взаимоуважении. Если ваш муж считает иначе – пора снимать розовые очки.
Как жить с мужем-тираном
Оставаясь с мужем-тираном, женщина должна четко осознавать свои мотивы. У жены есть 3 варианта развития событий: принять позицию «жертвы», во всем подчиняясь мужу, отстоять свой статус перед тираном, собраться с духом и бежать.
Третий вариант мы рассмотрим позже, а как же жить с мужем-тираном? Что нужно делать?
Оговоримся сразу – оба первые варианта рано или поздно всё равно заканчиваются разводом. Первый инициирует женщина (рано или поздно испытывая потребность чувствовать себя любимой и желанной), а второй происходит по желанию мужа (тирану не нужна самодостаточная и сильная личность).
Но всё же, если вы решились остаться жить с мужем-тираном, не плывите по течению, работайте над собой и своими отношениями:
Если вы живете с мужем-тираном, имейте под рукой номер телефона доверия, социальной службы или благотворительных организаций, которые помогают женщинам справиться со сложными жизненными ситуациями.
Как бороться с мужем-тираном
Чтобы жить с мужем-тираном, нужно быть всегда начеку. Не надейтесь, что переделаете супруга, поверьте, ни одна женщина с этим не справилась. Систематическая агрессия становится неотъемлемой частью его личности!
Чтобы ужиться с деспотом, в первую очередь обратитесь к хорошему психологу. С его помощью, с учетом индивидуальных нюансов, вы составите план дальнейших действий. А пока выполняйте общие рекомендации в противостоянии мужу-тирану.
Не подчиняйтесь необоснованным решениям мужа. Станьте сильной личностью, которая способна отстоять свои взгляды, желания, потребности. Как только тиран чувствует слабину, он переходит в наступление. Не идите на поводу, если муж запрещает вам видеться с родными и близкими людьми. Родственники и друзья должны присутствовать в вашей жизни, хочет супруг этого или нет.
Всегда ухаживайте за собой. Красиво одевайтесь, делайте маникюр, пилинги, эпиляцию, стрижки. Вы – красивая женщина, которая испытывает удовольствие от собственного внешнего вида. Только не провоцируйте мужа-тирана на ревность. Вы делаете это для себя, от чистого сердца.
Самореализовывайтесь, занимайтесь своим развитием. Зарабатывайте, откладывайте деньги. Даже домохозяйки сейчас имеют доход. Кто присматривает за чужим ребенком, кто работает удаленно оператором, кто пишет тексты, продает свои услуги онлайн, вышивает, работает администратором в социальных сетях. Ваша цель – показать мужу, что вы без него выживете.
Используйте его слабости на свой лад. Тираны любят противоречить (им просто нравится принимать решения, пусть даже глупые). Скажите, что ВЫ решили провести эти выходные с ним дома, хочет тот того или нет. Рефлекторно муж начнёт протестовать, почему это вы решаете всё. Нет, сходите с подружкой куда-нибудь, не раздражайте его.
Если мужу не нравиться что-то (как вы убираете, готовите борщ, улыбаетесь), прекратите это делать. На его претензии у вас есть ответ «Ты тогда определись, чего хочешь. Делаю – не то, прекратила делать – опять не то? Так не пойдёт!»
Как защитить себя
Чтобы знать, как защитить и обезопасить себя от мужа-тирана, нужно рассмотреть ситуации, в которых находится женщина.
Как защитить себя, если женщина остаётся жить с мужем
Первым делом запишитесь на курсы по самообороне. Это со стороны кажется смешным, но на практике работает беспроигрышно. Научитесь нескольким приемам, иногда эти знания могут спасти жизнь.
Вовремя удаляйтесь, если видите у супруга вспышку агрессии. Не реагируйте на его провокации, уходите в другую комнату. Идеально, если комната будет с замком или крепкой щеколдой. Обеспечьте себе в постоянном доступе телефон, чтобы у вас всегда была возможность вызвать помощь.
Как защитить себя от тирана, если женщина настроена на разрыв
Первым делом нужно подготовиться к новой жизни заранее. А именно – забрать и перепрятать важные документы (паспорт, свидетельство о рождении ребенка/о браке, документы на имущество, банковскую карту).
Далее нужно обеспечить себе доход на первое время. Или устраивайтесь на работу (под предлогом делать личный вклад в семейный бюджет), или заранее собирайте у родственников, с личных расходов, копите сдачу. Никаких электронных сбережений, только наличные.
Если вы собираетесь не просто уходить, а бежать от мужа-тирана, вам нужно точно знать, что его не будет дома в этот момент. Всё должно быть заранее продумано: вещи, которые вы возьмёте, маршрут, куда поедете. Если некуда идти, заблаговременно узнайте адрес ближайшего центра, который помогает женщинам в подобных ситуациях. Если есть побои – снимайте их, пишите заявление на супруга. Времени на раздумье нет.
Не пересекайтесь с мужем-тираном ни под каким предлогом. Развод оформляйте только через адвоката. Остерегайтесь одной передвигаться по темному городу – кто знает, что у обезумевшего агрессивного мужчины в голове.
Не стесняйтесь придать огласку своему положению в семье. Иногда это отличный способ защитить себя от домашнего насилия.
Как не допустить тирании в своих отношениях
Что делать, чтобы муж-тиран не терроризировал жену? Для этого нужно проанализировать и отследить причину появления агрессивного поведения. Например, если приступы гнева провоцирует алкоголь, то нужно минимизировать застолье. Либо же долго не отпускать гостей (ждать, пока супруг уснёт первым), либо избегать общения с пьяным мужем (пойти в комнату детей, первой лечь спать, выйти из дома).
Другими словами, учитесь предотвращать подобные проблемы. Да, очень тяжело психологически жить с мужем-тираном, однако, если вы продолжаете это делать, у вас наверняка есть на это причины.
Кроме этого, никогда не бойтесь потерять такого мужчину. Если тиран почувствует, что вы за него не держитесь, как за последнюю соломинку в своей жизни, то будет более сдержан. Но и не провоцируйте откровенные конфликты. Если вам что-то не нравиться, просто дайте ему это понять и заканчивайте ссору. Повторите пару раз, что требуете уважительного отношения, иначе вам придется расстаться.
Чего делать не стоит
Чтобы не взращивать тиранию в семье, женщина должна точно понимать, что делает и точно знать, чего делать категорически нельзя!
Нельзя плакать, когда вас унижают. Если ваш характер позволяет дать жёсткий отпор – не бойтесь ответить пощёчиной за оскорбление. Если вы не такая бойкая, соберите всю свою мощь во взгляд и презрительно просверлите тирана насквозь. Всё, уходите прочь, оставьте мужа со своей злостью наедине.
Нельзя провоцировать мужа на ревность. Не думайте, что таким образом вы вызовете у него любовь и страсть. Напротив, в порыве ревности тираны становятся настоящими хищниками, что может обернуться физической расправой над вами.
Не угрожайте тирану полицией. Даже если вы твёрдо решили завтра пойти снять побои, воздержитесь делиться с ним этими планами, иначе рискуете быть запертой или избитой ещё больше. Страх толкает слабых существ на необдуманные поступки, помните это.
Запрещено высмеивать, шутить, иронично отзываться о супруге, особенно в компании других людей.
Советы психолога
Если вы проживаете на одной территории с мужем-тираном, вам следует кое-чему научиться:
Главный совет от психологов – любить себя и относится к себе как к личности. Поймите, вы должны чётко дать понять тирану, что запросто готовы уйти от неуважения. Если захочет проверить – сдержите обещанное. Если отступите – вам никогда не заслужить у мужа хорошего отношения к себе.
Тирания в доме – настоящий ужас для домочадцев. Что держит женщин рядом с жестокими мужьями, известно только им самим. Вопрос заключается в другом – сколько еще смогут выдержать эти хрупкие плечи? Стоит ли это того? Что еще должно произойти, чтобы здравый смысл победил? Милые женщины, никогда не оставайтесь в борьбе с мужем-тираном наедине. Вам никогда не победить, а от ран можете потом исцеляться всю жизнь! Найдите в себе веру, силу и волю, найдите близкого человека, на которого можно положиться и меняйте, в конце концов, свою жизнь! Вы достойны уважения, любви и ласки. С тираном же вы не познаете этого никогда! Берегите себя и будьте счастливы!
Муж тиран
Тирания в семье является сложной темой в семейных взаимоотношениях, которые способна изменить сама женщина. Находясь внутри ситуации, иногда женщина может не осознавать, что судьба связала с мужем тираном. Поэтому следует учиться определять такого мужчину и решать, как поступить дальше. Для тирана жена это жертва, которой он будет внушать ее неправоту во всех жизненных вопросах. Муж тиран чувствует себя прекрасно, если жена испытывает в себе неуверенность, что позволяет ему осуществлять манипуляции над ней. Он обязательно будет винить свою спутницу в своих неудачах, как больших, так и маленьких.
Типы поведения мужа тирана
Психологами отмечаются два типа тиранического поведения:
– к первому типу причисляют мужчин, которые не смогли реализовать себя в деловой сфере. Мужья, которым не удалось найти своего предназначения на работе, могут с легкостью «примерить» дома на себя роль руководителя. Они указывают близким, что им делать, постоянно при этом критикуя. Такие мужчины желают всевозможными способами подчеркнуть свой статус, ведь они глава семейства. В свой черед они ожидают от членов семьи тотального поклонения;
– ко второму типу относят мужчин, имеющих детские комплексы. Подобного рода комплексы зачастую связаны с обидой на родителей, одноклассников. Оставшийся детский комплекс внутри вынуждает мужчину держаться за доминирующую позицию. Это вызвано тем, что «ребенок», находящийся внутри мужчины заранее боится быть обиженным. Этот тип мужчин постоянно устраивает разборки и скандалы, они присутствуют повсеместно: дома, в гостях, в супермаркете. Это происходит по причине того, что в данном состоянии он ощущает себя защищенным.
Признаки мужа тирана
Ниже представлены самые распространенные признаки тирана. Итак, отнести мужа к тирану можно если:
– он любит ставить супругу в зависимое положение, будь то эмоциональное или материальное;
– неучтиво высказывается о родственниках, друзьях супруги, а также всеми силами ограничивает ее общение с подругами и желает, чтобы все свое время и внимание жена дарила предпочтительно ему;
– любит критиковать женскую манеру разговаривать, одеваться, краситься, смеяться;
– угодить мужу со временем становится фактически невозможно, в ее адрес постоянно звучат придирки: не так села, не так встала, пищу не досолила или пересолила, разговаривает слишком тихо или громко;
– муж любит подшучивать над женой, при этом если слышит, что супруге это неприятно, то пытается убедить ее, что в его действиях нет ничего плохого, а вот ее восприятие уж очень критично из-за повышенной обидчивости и отсутствия чувства юмора;
– мужчина позволяет себе унижать, оскорблять женщину непристойными словами, вынуждая ее чувствовать себя бесконечно во всем виноватой;
– после любого конфликта муж винит всегда жену и если мужчина что-то сделал не так, то именно супруга в этом виновата;
– мужчина не отвечает за свои слова. Он редко выполняет обещания, зато от женщины требует целиком противоположного;
– изо дня в день понижает женскую самооценку, утверждая, что кроме него, она ни кому не будет нужна;
– муж имеет пристрастие к азартным играм, алкоголю или наркотическим средствам;
– супругу нравится срывать свою злость на жене, выводить на эмоции, доводя до слез, такой глава семьи не умеет просить и разговаривать, он требует, кричит и заставляет;
– он не видит в женщине личность и считает, что она должна жить только его интересами;
– муж способен поднимать руку на супругу, при этом, не испытывая угрызений совести, поскольку считает, что сама женщина довела его до этого;
– такой мужчина ревнует жестко и беспочвенно, унижая и оскорбляя, наказывая за то, чего жена даже не совершала;
– он ревностно относится к успехам и к хобби супруги, не может психологически выносить, чтобы она была успешнее, чем он;
– не разрешает супруге проявлять личное недовольство, при этом подавляет ее своим голосом, пресекая все попытки высказывать мнение;
– муж не позволяет пользоваться самостоятельно семейным бюджетом;
– он постоянно напоминает, кто главный в доме, и какое место в нем отведено для женщины;
– женщина зачастую боится своего супруга, пытаясь предугадать его настрой, чтобы не попасть мимоходом «под горячую руку».
Муж тиран – советы психолога
Есть ли смысл дальше жить с мужем тираном – решать, безусловно, только женщинам. Но задуматься не помешает всем дамам: стоит ли губить свою жизнь, ради такого мужчины?
Если муж тиран, то он тонкий психолог и настоящий «хамелеон». Во время первого свидания сложно распознать в мужчине тирана. Внешне он похож на примерного семьянина: заботливый, мужественный, сильный, щедро одаривающий, любящий и ценящий свою избранницу. Он стремится быстрее взять за любимую ответственность и спустя короткое время зовет замуж. Девушка влюбляется в такого пылкого ухажера, не придавая значение первым тревожным звоночкам.
Как вести себя с мужем тираном? Достаточно сложно уйти от такого мужчины. Он свою «жертву» легко не отпустит. В каждом конкретном случае необходимо учитывать тип тирана.
Условно тираны подразделяются на тех, кто:
– оскорбляет и унижает;
Контролирующий тиран. Для такого мужчины характерны бесконечные вопросы «Что делала? Почему задержалась, вовремя не позвонила? Где была?». Это еще не весь список вопросов, на которые жена должна давать постоянный отчет. И если женщина не сможет своевременно выйти на связь или уклонится от ответа, то в семье произойдет скандал. Контролирующий тиран постоянно изводит свою избранницу ревностью, запрещает общение с любыми мужчинами, включая одноклассников, соседей, братьев, знакомых. Некоторые подруги также попадают в черный список, с ними будет велено прекратить общение.
Со временем для мужа и этого покажется мало, и он начнет периодически проверять телефон, социальные сети, читать смс, контролировать звонки. Для него важно держать жизнь супруги под контролем, от его глаз ничего не должно ускользать. С придирчивой настойчивостью муж начинает проверять макияж, прическу, наряды жены. Его не устраивает, когда жена имеет привлекательный образ для других мужчин.
Унижающий тиран. Такой тип бесконечно оскорбляет и унижает. Он предпочитает самоутверждаться за счет низкой самооценки жены. Едкие замечания, обидные слова, оскорбления, словесные унижения это обычные проявления в семейной жизни. С нескрываемым удовольствием муж тиран будет тыкать жену в недостатки, указывая на постоянные ее ошибки. Ему будет сложно угодить, а порой фактически невозможно. Он всегда найдет, к чему придраться и на что указать женщине: накрасилась слишком ярко или незаметно, блюдо пересолила, безвкусно оделась, не сразу ответила на смс, не так проявила себя в постели и прочее.
Унижения не всегда происходят в претензионной или агрессивной форме, они могут делаться в шутливой форме с улыбкой морального «садиста» на лице.
Муж тиран, распускающий руки. Этот тип тирана является самым страшным, поскольку мужчина, не задумываясь о последствиях, с легкостью может поднять на супругу руку без видимых на то причин, например, жена посмотрела не так, не то сказала или просто промолчала. Такой мужчина за собой не чувствует вины, считая, что его жена сама напросилась и своим поведением заслужила подобное обращение.
Мужья тираны зачастую имеют зависимость от спиртосодержащих напитков, что ухудшает семейную жизнь и способствует проявлению физического насилия. Зачастую муж тиран совмещает в себе сразу смесь двух или трех выше изложенных типов.
Если женщина заметила в поведении своего партнера вышеописанные признаки, то это должно побудить задуматься: не является ли она жертвой психологического и физического террора.
Что делать, если муж тиран
Зачастую женщины в силу низкой самооценки, не пытаются переломить ситуацию и покинуть не устраивающего их мужа. Так и живут они годами с мужем тираном и деспотом. Большинство людей с легкостью осуждают таких дам за их слабоволие, но зачастую на практике ситуация оказывается сложной, чтобы разорвать безболезненно связь раз и навсегда. И причин тому множество. Изначально проблема состоит в том, что тиран в спутницы подбирает себе избранницу без амбиций, спокойную, нацеленную на замужество, домашние хлопоты и создание семейного уюта. Он и вправду в начале отношений дает девушке все. Деспотичный мужчина очень красиво ухаживает, создает умело картинку идеального человека, одаривает подарками, исполняет желания, потакает женским капризам. Соответствует на все 100% образу страстного любовника и эталона супруга.
Постепенно со временем в семейной жизни установятся патриархальные отношения. Вначале это выглядит вполне адекватно: мужчина добытчик, зарабатывает деньги, а супруга занимается домашним хозяйством. Затем появляются дети. Незаметно искореняется все окружение жены: подруги, коллеги, родственники, просто приятели. После того, как муж тиран покажет свое настоящее лицо, он может уверять, что исправится, но если жена будет вести себя правильно, и после этого продолжит изредка оказывать жене внимание, проявлять заботу, начнет одаривать. Жена посчитает, что муж одумался и исправился, а на самом деле это не так.
Основными причинами, не позволяющими жене, изменить свою жизнь являются:
– наивность, что мужа можно переделать;
– наличие маленьких детей;
– подсознательное довольствование ролью жертвы: не нужно брать ответственность за семью, принимать решения, женщина получает удовольствие от скандалов с последующим примирением;
– материальная зависимость от мужа;
– воспоминания о начальных хороших отношениях и убежденность, что супруг исправится, став прежним;
– отсутствие друзей, близких, которые могли бы помочь;
– ощущение собственной вины за то, что супруг стал другим;
– отсутствие уверенности в своих силах;
– страх остаться одной и непонимание, что делать дальше.
Если женщина видит выход в том, чтобы продолжать жить с тираном, то у нее есть такие варианты поведения:
Первый, это покориться во всем и подчиниться мужу.
Второй – отвоевать свое положение и суметь за себя постоять.
Выбор остается только за женщиной.
Облегчить жизнь с тираном можно, но если решиться дать ему отпор. Для этого нужно обратиться к психологу, с которым разобрать каждую конкретную ситуацию, составив определенный план действий.
Психологи советуют не занимать в семье подчиненное положение, не опускать голову и не давать слабину. Как только женщина проявит слабину, тиран перейдет в «наступление», поэтому требуется стать сильной личностью и полюбить себя.
Как избавиться от мужа тирана
Если жизнь с супругом стала невыносима, то лучшим выходом будет прекратить отношения и развестись.
Для этого необходимо:
– пробудить себялюбие и осознать, что жизнь одна и проживать ее с мужчиной, который не любит и не уважает – глупо;
– следует понять, что женщина для мужа всего лишь жертва, он не видит в ней личность, поэтому без проблем выплескивает на нее весь свой негатив, неуверенность и несостоятельность;
– требуется серьезно продумать свой дальнейший план и пока не предпринимать серьезных действий, а вот заняться созданием финансовой подушки безопасности и поиском жилья будет необходимо. Желательно женщине обратиться за конкретными советами к психологу, поскольку именно специалист поможет разобраться в каждой конкретной ситуации, даст рекомендации, как именно себя вести с мужем, как остановить его мужскую жестокость;
– потребуется восстановить утраченные связи с близкими и друзьями, поведать им о том, что произошло, по какой причине прекратили с ними общаться. Для этого следует огласить свою проблему на тот случай, если вам придется обращаться к ним за помощью;
– в случае если в семье рукоприкладство отсутствует, можно заявить о своем намерении расстаться прямо. Если супруг своего согласия не даст, то будет уместно обратиться за помощью к адвокату или в кризисный центр, где предоставят юридическую помощь и крышу над головой;
– следует устроиться на работу, накопить денежные средства для будущей самостоятельной жизни без мужа;
– необходимо вновь начать общаться с людьми и выходить в социум для того, чтобы отвлечься от дома, обзавестись новыми интересами и знакомыми;
– если муж занимается рукоприкладством, следует собрать вещи, когда его не будет дома и съехать немедленно. Можно снять квартиру или обратиться за помощью к приятелям, родственникам, написать заявление в правоохранительные органы;
– если мужчина вошел во вкус тирании, то он уже не остановится, поэтому нет смысла заниматься самообманом, верить в то, что он исправится и вестись на уговоры такого человека;
– когда решение будет принято, то следует серьезно продумать, как уйти от мужа тирана и успешно воплотить план ухода без отрицательных последствий;
– если так сложилось, что материальных возможностей для снятия квартиры и родственников у женщины нет, то можно воспользоваться помощью кризисного центра, где дадут приют и защитят;
– не стоит опасаться, что бывший муж начнет преследовать. Зачастую такие люди трусы и боятся огласки своих поступков. При сильном страхе можно переехать в другой город и начать жизнь там. В любом случае это будет лучше, чем продолжать жизнь, идя на поводу у своих страхов. Не стоит также терпеть побои и издевательства, ради сохранения семьи для детей. В такой семье дети растут несчастными. Оставаясь жить в семье тирана, есть большая вероятность, что дети могут повторить модель поведения своей семьи;
– для придания себе уверенности следует пообщаться с женщинами, которые пережили расставание с тираном. Среди них сложно найти тех, кто расстроен принятым решением. Большинство сожалеют о том, что ранее этого не предприняли.
Зачастую женщинам, страдающим от насильственных действий, нелегко принять от других помощь. Нередко они стесняются, стыдятся и просто боятся попросить помощи, поэтому остаются наедине с бедой. Есть и такие люди, которые не знают куда обращаться, страдая от домашней тирании. Если есть необходимость немедленного реагирования, то требуется обратиться в полицию. Но следует учитывать, что полиция не урегулирует семейные конфликты, которые требуют кардинальной позиции от женщины. Перво-наперво, женщина должна сама пытаться избавиться от эмоционального или физического гнета мужа. Пока женщина не примет самостоятельно окончательное решение, что она больше не жертва, изменения в семейной жизни не произойдут.
Существуют специализированные организации (кризисные центры, социальные службы), которые предоставляют помощь женщинам, пострадавшим от насилия. Важно, чтобы номера телефонов этих организаций на случай потребности были всегда под рукой.
Женщина может сообщить номера телефонов соседям и детям, чтобы они могли самостоятельно попросить о помощи, если она будет не в состоянии этого сделать в критический момент.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»